단일 검지 주먹은 시술자가 한 손으로 환자의 발을 지탱하고, 다른 한 손은 주먹을 쥐고, 가운데 손가락, 약지, 새끼손가락의 1, 2 손가락 간 관절을 구부리고, 검지 중간 부근의 손가락 간 관절 (근단 손가락 간 관절) 등을 가미하는 것을 말한다. 이 방법은 부신, 신장, 소뇌 및 뇌간, 뇌, 심장, 비장, 위, 췌장, 소장, 대장, 생식선 등의 발바닥 반사 영역에 적용됩니다.

2. 두 손가락 집게법

요령: 운영자 약지와 새끼손가락 1 2 의 손가락 관절은 90 도 구부리고 손바닥에 고정된다. 중지가 약간 구부러져서 마사지할 발가락과 다른 발가락 사이에 받쳐주세요. 검지 1 의 손가락 관절은 90 도 구부리고, 두 번째 손가락 관절의 척측 (새끼엄지손가락 근처) 은 반사 영역에 두고 마사지를 기다리고, 엄지손가락 복부는 검지 두 번째 손가락 관절의 정강이에 눌려 있다.

발력점: 엄지손가락과 손가락 관절의 굴곡은 반사 영역에서 검지를 움직이게 합니다. 중지는 힘을 내지 않고 보조로 받쳐준다. 적용 범위: 목 푸시 반사 영역과 부갑상선 반사 영역.

3. 엄지복압법

엄지압은 엄지손가락 복부를 중점적으로 누르는 것을 말한다. 이 방법은 내부 리브, 외부 리브, 기관, 사타구니 등의 반사 영역에 적용됩니다.

4, 후크 손바닥 법

요령: 조작자 중지, 약지, 새끼손가락의 손가락 관절은 90 도 구부리고 손바닥을 조이고, 검지손가락관절은 1, 검지손가락관절은 45 도 구부리고, 검지손가락의 마지막 손가락 관절은 손바닥을 가리키고, 엄지손가락관절은 약간 구부리고, 엄지손가락 턱은 벌려 검지와 마주보는 자세를 형성하며 낫처럼 보입니다

힘 점: 90 도 구부린 후 검지 1 손가락 관절 정점의 방사형 측면 (엄지손가락 쪽 근처) 또는 45 도 구부린 후 검지 손가락의 먼 손가락은 복부 또는 검지 손가락의 두 번째 손가락 관절 정점의 방사형 측면을 가리킵니다.

적용 범위: 발바닥 반사 영역, 내부 반사 영역, 외부 반사 영역.

5. 엄지손가락 밀착법

요령: 조작자 검지, 중지, 약지, 새끼손가락 제 1, 2 손가락 관절은 약간 구부리고 엄지손가락 복부는 다른 네 손가락과 마주보고 호랑이 입은 활짝 핀다.

힘 점: 엄지 손가락은 복부의 방사형 측면을 나타냅니다.

적용 범위: 발 내부 반사 영역, 발 외부 반사 영역, 발 후면 반사 영역.