많은 사람들이 술을 마신 후에 통증을 느끼는 것은 정상이다. 술을 마신 후 두통이 있는 사람은 먼저 배불리 먹고 술을 마시면 위가 상하지 않도록 할 수 있다. 술을 마실 때는 답답하지 말고 조금씩 마셔야 한다. 술 마신 후 두통은 어떻게 하죠? 변쇼는 여러분을 위해 다음과 같은 방법을 총결하였다. 한번 봅시다.

술 마신 후 두통은 어떻게 하죠?

1, 꿀물을 끓여 마시다

꿀물을 담그면 술 마신 후 두통을 완화시킬 수 있다. 꿀에는 과당이 있는데, 매우 특별하여 알코올 배출을 촉진하고 두통을 완화시킬 수 있다. 그리고 꿀물도 잠을 잘 수 있다.

2. 얼음주머니로 냉찜질하다

술을 마시면 사람의 혈관이 팽창하여 얼음주머니로 두통에 찜질할 수 있다. 머리 혈관이 차갑게 수축하면 두통이 자연스럽게 완화된다.

3. 수건으로 찜질하다

냉찜질 외에 술을 마셔도 찜질할 수 있다. 수건은 쉽게 덥지 않다. 수건만 머리 통증에 바르고 머리 혈액순환을 촉진시켜 두통을 효과적으로 완화하면 된다. 온도가 너무 높지 않으면 피부가 화상을 입을 수 있다는 점에 유의해야 한다.

4. 마사지 경혈

마사지는 또한 음주 후 두통을 완화시킬 수 있다. 이 혈을 적당히 세게 머리 백회혈 위에 누르고 천천히 힘을 주어 시큼한 팽창감을 갖는 것이 좋다. 가벼운 왕복 5 회 마사지를 할 수도 있어 기분이 상쾌하다.

5. 토마토 주스를 마셔요

토마토 주스에는 특별한 과당이 함유되어 있어 숙취를 효과적으로 풀 수 있다. 토마토 주스를 좀 마셔서 마신 후의 현기증이 사라지게 할 수 있다. 술을 마시기 전에 소금을 조금 넣으면 마음을 가라앉히는 데도 도움이 된다.

6, 충분한 물을 보충하다

술을 마신 후 뇌는 짧은 시간 동안 물이 부족하여 확장 두통을 일으킨다. 물을 마시면 두통을 효과적으로 줄일 수 있다. 미네랄과 전해질이 풍부한 물도 선택할 수 있다.

7. 셀러리 주스를 마셔요

마셔도 샐러리를 깨끗이 씻어서 즙을 내고, 물을 몇 번 마시면 음주 후 두통에 효과적이다.

나는 이미 술 마신 후 두통이 어떻게 되는지에 대한 질문에 간단히 대답했다. 사실 가장 중요한 것은 술을 적게 마시는 것이다. 술을 마시면 몸을 상하게 하고, 적당량의 술을 마셔야 한다. 그렇지 않으면 아무리 좋은 해장법도 소용이 없다.