5 기침과 천식을 완화시킨다

황금메밀에 함유된 플라보노이드 성분은 항염, 항균, 진해, 거담, 항천식 등의 효과가 있다. a "항염증 식품"으로 알려져 있습니다.

6 항암효과

황금메밀 뿌리 달임은 암세포를 억제하는 효과가 크다. 황금 메밀 뿌리의 효과적인 화학 추출물은 암세포의 핵산 대사를 현저하게 억제할 수 있으며 좋은 항암 효과를 가지고 있습니다.

7 황금메밀의 영양가는 무엇인가요?

황금메밀에는 플라보노이드 루틴, 식이섬유, 단백질, 지방, 아미노산, 비타민C, 비타민E, 칼슘, 인, 철, 마그네슘, 칼륨, 셀레늄 및 기타 미네랄뿐만 아니라 케르세틴, 모린, 캄페놀과 같은 성분도 함유되어 있습니다.

1. 루틴 : 황금메밀에 함유된 루틴은 급성췌장염의 병태생리학적 손상을 감소시키고, 췌장조직을 보호하며, 인슐린의 말초작용을 강화하고, 지질과산화를 증가시키며, 고밀도지단백(HDL) 산화를 억제한다. , 모세 혈관 투과성을 감소시키고 혈관을 확장하며 비타민 C의 역할을 강화하고 체내 비타민 축적을 촉진하여 지질 대사 개선에 도움이 됩니다.

2. 아미노산 : 황금메밀에는 라이신 등 18종의 천연 아미노산이 함유되어 있으며, 아르기닌, 히스티딘이 풍부하여 피로를 해소하고 허혈성 질환에 효과적으로 저항할 수 있습니다. 3. 플라보노이드 물질: 황금메밀에 함유된 플라보노이드 황금메밀은 세망내피계의 식세포 기능을 향상시켜 인간의 면역력을 효과적으로 향상시킬 수 있습니다.

4. 식이섬유: 황금메밀에 함유된 식이섬유는 위장 운동을 촉진시켜 소화를 촉진시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 풍부한 식이섬유는 신체의 칼로리 소비 속도를 높이고 체중 감량에도 도움이 됩니다.

5. 불포화지방산 : 황금메밀에 함유된 올레산과 리놀레산은 어린 아이들의 성장과 발육을 촉진시키며, 2,4-디히드록시시스-신남산은 주근깨와 검버섯을 예방하는데도 효과가 있습니다 .

황금메밀 섭취 시 주의사항 8가지

권장사항 : 황금메밀은 고혈당, 고혈압, 고지혈증, 비만 환자에게 적합하며 고혈압을 감소시키는 효과가 있습니다. 그리고 체중 감량. 메밀은 면역력을 향상시킬 수 있어 면역력이 약한 사람에게 적합합니다. 황금메밀은 항암효과가 있어 암환자에게 좋습니다.

임산부 : 임산부는 사용하지 마세요. 황금메밀은 성질이 차서 비장과 위장에 허기가 생기기 쉬우며 심한 경우에는 한랭체질이 나타나 태아의 발육에도 해를 끼치는 약재이다. 혈액순환을 촉진하고 어혈을 제거하며, 임산부가 섭취할 경우 유산의 위험이 있습니다.

유아: 영유아는 사용하지 마세요. 황금메밀은 성질이 차서 비장허약을 일으키기 쉽다. 그러나 영유아의 비장과 위장기능이 별로 좋지 않고 설사를 하기 쉬우므로 다른 음식의 소화흡수에 영향을 준다.