조충상의 음식과 생활방식?
소구는 이전의 인터뷰에 근거하여 약간의 총결산을 하였는데, 모두에게 도움이 되기를 바랍니다.
암의 가장 모순되는 원인:
기대 수명이 갈수록 길어진다
뉴스에서는 어떤 사람이 젊은 나이에 암에 걸렸다고 자주 말하지만, 전반적으로 암은 여전히 나이 관련 질병이며, 70 대는 항상 7 세 아이보다 암에 걸리기 쉽다.
경제사회 생활수준이 높아지면서 사람들의 기대수명이 높아지는 것은 좋은 일이지만 고령화 맥락에서 암 환자의 수가 자연스럽게 늘어난다.
39 방암 경고: 매년 한 번씩 정기적인 검진이 필요하다. 특정 연령, 특히 특정 암 위험 요인을 가진 사람들은 표적 항암 검진을 늘릴 필요가 있다. 예를 들어, 늙은 흡연자는 40 세 이후 정기적으로 폐암에 대한 저용량 나선형 CT 검진을 할 수 있고, 40 세 이상 여성도 유방암의 타깃 검진을 고려할 수 있다.
또한 갑상선암의 가장 편리하고 효과적인 수단은 갑상선 초음파, 위장암은 위장경 검사를 통과할 수 있고, 간암 검진은 간 CT+ 를 통해 CT 진단을 강화할 수 있으며, 전립선암 검진은 전립선 초음파를 통해 할 수 있다.
암의 가장 치명적인 원인: 유전자
20 13 미국 여배우 안젤리나 졸리 주동적으로 예방 양면 유방 절제술을 받아 암 위험을 줄였다. 줄리의 어머니가 유방암을 앓고 있고 유전자 검사를 통해 자신이 BRCA 1 유전자를 가지고 있는 것을 발견했기 때문이다. 이 유전자의 존재는 그녀가 유방암에 걸릴 위험이 정상인보다 65% 높다는 것을 의미한다.
방암 경고: 유전자 발암은 적어도 기존의 의료 조건에서는 가장 종잡을 수 없는 것이다. 경제조건이 허락한다면 줄리처럼 유전자 검사를 선택하여 질병을 예측하고 미리 예방할 수도 있다.
하지만 일부 의사들은 유전자 검사를 너무 일찍 하면 불필요한 심리적 부담이 생길 수 있고 비용도 싸지 않을 수 있다고 경고했다. 이것만으로는 충분하지 않지만, 우리는 반드시 자세히 생각해야 한다.
암의 가장 현실적인 원인: 나쁜 생활 방식.
누구나 발암 유전자를 휴대할 수 있지만, 진짜 문제는 없다. 모레의 나쁜 생활방식이 드러날 가능성이 높다.
폐암 사망의 80% 이상이 흡연과 관련이 있습니다. 세 끼의 불규칙성, 장기간 절임과 스모키 식품을 먹으면 위암을 유발할 수 있다. 곰팡이 음식에 함유된 아플라톡신의 장기 섭취는 간암을 유발할 수 있다. 호르몬이 함유된 제품의 남용은 보통 나쁜 감정을 유발하고 유방암을 유발할 수 있다 ...
발암 유전자에 직면하여 우리는 아무것도 할 수 없지만, 모든 사람은 자신의 생활 습관을 통제할 수 있다.
39 방암 경고: 세계보건기구 (세계보건기구) 는 16 자 잠언을 "합리적인 식사, 적당량 운동, 심리적 균형, 금연제한" 이라고 제시했다. 이것은 암 예방의 모토가 아닌가? 소구는 생활에서 이 일을 완전히 하는 것은 불가능하다는 것을 알지만, 그는 모든 사람이 가능한 한 많은 것을 할 수 있기를 바란다. 암을 멀리하는 것도 안전하다.
암의 가장 전문적인 원인:
물리적 및 화학적 요인
일부 암은 탄광, 석유, 화공, 철강 등 업종의 노동자들과 같은 뚜렷한 직업 속성을 가지고 있어 폐암에 걸릴 위험이 비교적 높다. 예를 들어, 장기간 야외에서 일하는 사람들은 피부암에 걸릴 위험이 더 크다. 예를 들어, 특수 직업을 가진 일부 사람들은 석면과 엑스레이를 접할 수 있으며, 이로 인해 암에 걸릴 위험도 높아진다.
39 암 예방 경고: 특수 직업에 종사하는 사람들은 배후의 위험을 더 잘 이해하고 예방 조치를 취해야 한다. 또한 가정 생활의 장식석재에 각별한 주의를 기울여야 하는데, 그중에는 미량 방사성 원소가 함유되어 있어 몸에 손상을 입히기 쉽다. 장식에 너무 많은 석재를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 사용하는 경우 테스트를 수행한 후 보안 범위 내에 유지하는 것이 좋습니다.
발암의 가장 분명한 원인: 바이러스 감염.
많은 암은 바이러스와 관련이 있는 것으로 간주되는데, 그중 가장 명확한 것은 자궁경부암이다.
인유두종 바이러스 (인유두종 바이러스라고도 함) 는 자궁경부암의 주요 발병 요인이다. 인유두종 바이러스가 고위험의 지속적인 감염이라면 자궁경부암이 발생할 가능성이 더 높다는 것을 보여준다.
39 방암 경고: 자궁경부암 백신은 이미 국내에 출시되었고, 최근 국산 자궁경부암 백신도 나왔다. 자격을 갖춘 자매는 현지 백신 접종 지점에서 예방 접종을 예약할 수 있다. 지금은 성생활 전 백신 접종의 예방 효과가 가장 좋다고 생각한다.
이 같은 암의 원인은 고립되는 것이 아니라, 또 다른 더 개별적인 암 원인이 있다. 우리는 암을 예방하고 암에 걸리지 않기를 바라지만, 암의 발생은 왕왕 막을 수 없다. 만약 우리가 불행히도 모집된다면, 우리도 반드시 정식 치료를 받아야 한다.
암이 올 때, 당신은 가능한 한 빨리 정규 치료를 받아야 합니다!
최근 소구는 중국 의학과학원 종양병원 종양내과 부주임 의사 류붕을 인터뷰했다. 그는 암이 올 때 가장 좋은 대책은 가능한 한 빨리 정규 치료를 받는 것이라고 일깨워 주었다.
일부 유포된 암자가 치유 사례는 오진을 제외하고는 암자가 치유의 발생률이 매우 낮으며, 개별 병례는 전체 암 환자에 대한 참고가치가 크지 않다. 특히 자가 치유에 대한 기대로 인해 규범 치료에 영향을 줄 수 없다. 결국 "자가 치유" 는 주요 치료법이 아닙니다.
또 암 환자에게 긍정적이고 낙관적인 생활태도를 갖는 것이 중요하다. 약물 치료와 함께 적절한 운동 (예: 산책, 체조, 요가 등). ), 합리적인 식단 조절 (예: 저지방, 적당량의 단백질, 충분한 열량, 충분한 비타민, 섬유소 등. ) 와 합리적인 휴식 (수면품질관리) 도 병세에 도움이 된다.
죽은 사람은 이미 죽었고, 각종 암은 여전히 이 세상에 존재한다. 모두가 힘을 헤아릴 수 있기를 바랍니다. 암으로부터 멀리, 멀리!