굵은 소금은 때를 부드럽게 하고 체내 염분과 미네랄을 보충하는 역할뿐만 아니라 살을 빼는 역할도 한다. 매일 목욕하기 전에 살을 빼려는 부위에 적당량의 굵은 소금을 바르고 15 분 정도 후에 가볍게 마사지할 수 있다면.

이런 다이어트법의 원리는 굵은 소금이 체내의 불필요한 수분을 배출하고 피부의 신진대사를 촉진하며 체내 노폐물을 제거한다는 것이다. 또한 굵은 소금은 때를 부드럽게 하고 체내 염분과 미네랄을 보충하기 때문에 굵은 소금은 살을 빼는 데 도움이 될 뿐만 아니라 피부를 섬세하고 부드럽고 팽팽하게 만들 수 있다.

굵은 소금 음식 1

매일 목욕하기 전에 굵은 소금 한 잔에 뜨거운 물을 약간 넣어 반죽 (떨어지지 않을 정도로 조정) 을 한 다음 복부, 허벅지, 팔 등 살을 빼려는 부위에 바른다. 10 분 정도 가만히 두었다가 (마사지도 하고 맑은 물로 씻어도 됨) 뜨거운 물로 굵은 소금을 깨끗이 씻어내면 샤워를 시작할 수 있다. 피부가 예민해서 보통 굵은 소금을 사용할 수 없다면 좀 더 섬세한' 목욕 소금' 을 사서 사용할 수 있다. ) 을 참조하십시오

굵은 소금 다이어트 방법 2

목욕 후에도 사용할 수 있습니다. 먼저 손바닥에 굵은 소금 한 숟가락을 뿌리고 몸이나 몸에 살을 빼려는 부위 (예: 복부, 허벅지, 팔) 를 직접 마사지하지만 부드럽게 하는 것을 잊지 마세요. 너무 세게 문지르면 피부가 더 거칠어집니다 (피부가 민감하면' 목욕 소금' 을 사용할 수 있습니다). 굵은 소금 다이어트는 경제적이면서도 안전하지만 하루 이틀 만에 효과를 볼 수 있는 것은 아니지만 꾸준히 하면 효과가 있다.