알칼리성 과일은 바나나, 망고, 귤, 체리, 두리안, 포도 등이다. 그중 바나나는 차가운 알칼리성 과일이고 망고는 냉알칼리성이며 과육에는 설탕, 단백질, 섬유질이 풍부하며 귤은 평성 과일로, 열매는 둥글고 즙이 충분하며 일년 내내 생산된다. 알칼리성 과일은 무엇입니까

1, 바나나

바나나는 한성의 알칼리성 과일로, 바나나는 열대 지방에서 광범위하게 재배되며 과육에는 영양성분이 높고 다양한 미량 원소, 비타민 A, 황아민, 리보플라빈 등이 있으며, 바나나의 과육은 부드럽고 찹쌀하며 맛이 달콤하다.

2, 망고

망고는 냉성의 알칼리성 과일로, 망고는 탄수화물, 미네랄, 단백질, 조섬유, 비타민 A 등의 영양소를 함유하고 있지만 망고에는 감작 단백질, 펙틴, 알데히드산이 함유되어 있어 알레르기를 일으키기 쉽다.

3, 귤

귤은 평성의 알칼리성 과일에 속하며, 감귤과 귤은 모두 감귤에 속하며, 열매는 둥글고, 과피는 비대하며, 안의 과육즙은 충분하고, 식감은 약간 시큼하고 달다. 귤의 품종이 다양해서 일 년 사계절 모두 생산량이 있다.