수온

남성이 은밀한 부분을 씻을 때는 따뜻한 물을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 손으로 물의 온도가 차갑지도 뜨겁지도 않은 느낌을 받는 것이 가장 좋습니다.

청소순서

생식기관을 먼저 씻으려면 포피를 뒤집어서 귀두를 완전히 닦아낸 후 항문을 씻어주면 됩니다.

닦아내기

건조 순서는 청소 순서와 동일합니다. 별도의 수건을 준비하고, 세안이나 발 닦기용 수건과 섞지 말고, 닦은 후 깨끗한 물로 씻어서 말리고, 자주 꺼내서 햇볕에 말려주세요. 회음부 부위를 수건으로 문지르는 방법도 있습니다. 이는 남성의 은밀한 부위의 위생을 보호할 뿐만 아니라 회음부, 항문 등의 혈액 순환을 촉진합니다.

자가검진

이전부터 어떤 분이 '계란 만지기 챌린지'를 시작했는데, 이 캠페인은 주로 남성 고환암 환자를 대상으로 하고 있습니다. 귀두와 음경을 청소할 때 볼이 모두 있는지, 크기가 정상인지, 혹이 있는지 등을 느낄 수 있어 고환암의 조기 발견에 큰 도움이 됩니다.

청소 주의사항

비누 사용 수칙

먼저 손에 비눗방울을 만든 후, 청소하고 싶은 부위에 발라주세요. 그러나 성기를 손상시키기 위해 비누를 직접 사용하지 마십시오. 작은 음경의 피부는 매우 예민하여, 무리한 힘을 가하면 알레르기가 발생할 수 있기 때문입니다. 포경수술을 하지 않은 남성의 경우 특히 그렇습니다. 음경의 앞부분이 점액층으로 보호되어 있어 더욱 민감해지기 때문입니다.

그러나 대부분의 사람들은 격일로 또는 일주일에 두 번 비누 거품을내는 것으로 충분합니다.

하루에 한 번

일반적인 상황에서는 하루에 한 번 샤워나 목욕을 하면 충분합니다. 하지만 다른 사람과 함께 운동하거나 혼자 운동한 후 음경이 젖었다면 깨끗이 씻어야 합니다. . 사타구니 주변은 어둡고 습하기 때문에 박테리아가 번식하기 좋은 곳입니다. 노출된 기관으로서 음경이 박테리아에 너무 가까이 있는 것은 좋지 않습니다.

성관계 후에는 깨끗이 씻어내는 것이 매우 필요합니다. 체액이 건조되면 박테리아가 쉽게 자랄 수 있기 때문입니다. 하지만 작업이 끝나자마자 침대에서 뛰어내릴 필요는 없습니다. 충분한 시간을 두고 애무하고 10~15분 안에 씻어주세요.

염증, 반점, 변색 등 음경의 변화를 항상 관찰하십시오. 이러한 증상이 나타나면 너무 많이 씻은 것일 수 있습니다. 아니면 사용 중인 특정 세척액에 알레르기가 있을 수도 있습니다. 감염 증상이 나타나면 즉시 깨끗한 물로 씻어낸 후 증상이 사라지는지 확인하세요. 그래도 낫지 않거나 증상이 심해지면 부끄러워하지 말고 즉시 병원을 방문하세요.

포경을 하지 않은 남성을 위한 청소 지침

포경을 하지 않은 남성은 틴틴 전체가 선명하게 보일 때까지 포피를 아래쪽으로 당겨야 합니다. 이는 이 전체 부위에 많은 박테리아와 귀두가 축적되기 때문입니다.