요즘에는 남녀노소를 불문하고 여전히 광장에서 춤추는 것을 좋아하는 사람들이 많다. 특히 중국 아줌마들이 최근 사교댄스에서 아버지가 춤추는 모습을 한 남성이 포착한 바 있다. 노년층이 볼룸댄스에서 춤을 추나요?

바루유는 그게 합리적이고 상관없다고 생각한다. 춤은 나이와 상관없다. 그렇다면 볼룸댄스는 무엇일까요? 바르유가 소개해드리겠습니다. 볼룸댄스는 사회 각계각층에 널리 퍼져 있는 일종의 사교스포츠 댄스로 커뮤니케이션, 피트니스, 예술, 오락 등의 기능이 통합된 문화 및 스포츠 활동이다. 볼룸댄스는 유럽에서 유래되었으며 고대 민속무용을 기반으로 발전했습니다. 1920년대 이후 전 세계적으로 유행하게 되었고, 사회문화와 예술의 발달과 발전으로 궁중과 상류층 사회에서 대중화되었다. 현재 우리나라를 비롯한 전 세계 각계각층에서 볼룸댄스 매니아가 부족하지 않습니다. 따라서 볼룸댄스는 '세계언어', '국제댄스'라고도 알려져 있습니다. 우리나라에서 볼룸댄스는 건전한 아마추어 문화 및 스포츠 활동으로 자리 잡았습니다. ?

볼룸댄스의 장점은 무엇인가요? 볼룸 댄스 과정에서 아름다운 댄스 자세는 몸을 크게 이완시킬 뿐만 아니라 우아한 음악 선율도 정신을 크게 만족시켜 줍니다. 또한 자신의 품행과 기질을 향상시킬 수 있습니다. 춤을 오랫동안 춰온 사람들은 특히 꼿꼿하고 우아한 걷기 자세를 가지고 있습니다. 현대인들은 아름다움을 더욱 추구하며 육체의 아름다움, 내면의 아름다움, 기질의 아름다움을 추구하는 것이 댄스 무도회를 배우는 것이 최선의 선택이라고 할 수밖에 없습니다. 중·노년층이 적절한 활동과 완전한 즐거움을 얻을 수 있는 것은 신체 단련뿐만 아니라 정신의 이완, 올바른 심리적 적응까지 얻을 수 있는 '가벼운 스포츠'이다. ?

인생은 평범한 삶에서 즐거움을 찾는 것입니다. 일상생활에서 육체적, 정신적 건강에 도움이 되는 취미를 키우는 것도 매우 좋습니다! 그러니 할 일이 없을 때 휴대폰을 들고 있을 필요는 없습니다. 춤도 일종의 운동입니다. 그래서 여러분 중 일부는 확실히 묻습니다. 볼룸 댄스를 자주 하는 데 단점이 있습니까? 단점은 건강상으로도 쉽게 뇌출혈, 뇌경색을 일으킬 수 있다는 점이다. 심장병이 있는 사람은 심장마비에 걸리기 쉽습니다. 하지에 정맥류가 있는 사람은 모세혈관 파열을 가속화할 수 있습니다. 밀집된 군중에서 가장 흔하며 호흡기 질환을 일으킬 가능성이 가장 높습니다. ?그래서 건강이 좋지 않은 사람들은 쉽게 시도해서는 안 됩니다. 시도한다면 가족과 함께 해야 합니다.

바루유는 모두가 각자의 삶의 즐거움을 찾기를 바라며, 바루유의 글을 읽어주셔서 감사합니다.