요즘 많은 사람들이 휴대폰과 컴퓨터, 특히 일부 직장인들을 빼놓을 수 없다. 화면을 장시간 쳐다보면 그들의 눈에 큰 해를 끼칠 수 있고, 눈이 건조하고, 시야가 흐릿하고, 눈이 튀어나올 수 있다. 그래서 어떤 똑똑한 사람들은 양생차를 끓여서 마시면 눈에 좋다.

똑똑한 사람이 물을 마시면 끓인 물에 넣는 것을 좋아합니까? 소재? 청간명목은 눈에 좋다!

구기자

많은 사람들이 구기자에게 간명목을 기르는 효과가 있다는 것을 알고 있다. 구기자에 함유된 비타민 A, 카로틴, 비타민 B 1, B2, C, 칼슘, 철 등 영양성분은 눈 건강에 좋다. 그래서 눈이 불편한 사람은 차를 마실 때 구기자를 넣어도 무방하다.

국화꽃

자주 눈을 과도하게 사용하면 국화차 한 잔을 언제든지 준비할 수 있다. 국화에는 비타민 A 가 풍부해 눈의 건강을 잘 유지할 수 있기 때문이다. 국화차를 자주 마시면 간불이 너무 왕성하여 생긴 눈이 건조하고 근시에 좋은 효과가 있으며, 사람을 깨어나게 하고, 눈을 밝게 한다.

금은화

한의사는 금은화가 해열 해독, 청간명목, 항바이러스, 기능 개선 작용을 하여 밤을 자주 새우거나 눈을 과도하게 사용하는 사람이 먹기에 적합하다고 생각한다. 금은화차를 자주 마시면 열을 식히고 해독하여 간을 보호하는 역할을 할 수 있다. 아주 좋은 건강차입니다. 눈을 보호하는 데 아주 좋고 청간명목 효능이 있습니다.

결명자

많은 사람들이 결명자로 베개를 만들 것이다. 사실 결명자의 역할은 그뿐만이 아니라 결명자의 역할도 많다. 그중에서도 결명자는 눈에도 아주 좋은 작용을 한다. 국화는 또한 목적종통, 바람 속 눈물, 눈이 건조하고 떫다. 그리고 화면을 오랫동안 쳐다보거나 눈을 지나치게 많이 쓰는 사람들에게는 도움이 된다. 그래서 결명자차를 자주 마시면 간 보호, 청간명목, 시력 보호 작용이 있다.

간단히 말해서, 눈이 불편하다면 눈에 좋은 건강차를 우려내도 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 또 외용 뽕잎으로 눈을 훈제하는 좋은 방법을 소개해 드리겠습니다.

뽕잎은 사실 한약의 일종으로, 약식이 동원된 식품이다. 뽕잎으로 눈을 훈제하는 방법은 뽕잎을 삶고 열풍으로 눈을 훈제하는 것이다. 물리적 찜질의 작용을 통해 약이 피부를 통해 아궁이에 도달하게 하면 눈의 피로, 눈의 건조함, 청간명목을 완화시켜 눈을 매우 편안하게 할 수 있다. 아주 좋은 눈 외용 방법이다.

제안: 뽕잎 20 그램을 깨끗이 씻고 물에 넣어 볶는다. 프라이를 마친 후 냄비 뚜껑을 열고 눈을 온기에 가깝게 하고 눈을 자극한다. 그런 다음 프라이를 마친 후 찌꺼기를 제거하고 식히고 수건으로 적신 다음 눈을 바른다.

참고: 사진은 인터넷에서 나옵니다.