겨울에는 패딩 조끼를 즐겨 입는다. 대부분 날씨가 추워지면서 허리 오한, 심할 때 통증을 동반할 수 있기 때문이다. 경락이 통하지 않아서 그런지 양찬이는 올라갈 수 없다. 보건을 중시하는 사람들은 따뜻한 허리 보호 제품을 구입하기로 한다. 그럼 그래핀 벨트가 효과가 있나요?

그라 핀 벨트는 어떤 효과가 있습니까? 그라핀 벨트 특징: 허리는 그라핀 발열막을 통해 가열되어 열찜질 효과를 낸다. 그라핀은 6- 14 미크론 원적외선을 방출하여 인체 세포와 공진을 일으켜 혈액순환을 촉진하고 경락을 소통시키는 데 도움이 된다.

허리 양관혈 열찜질: 허리 양관혈은 인체의 허리에 위치하고, 뒤 정중선, 네 번째 요추가 갑자기 움푹 패인 곳에 위치해 있다. 대략 장골 가시와 평평하다. 허리 양관혈은 허리를 추위에 막아줄 뿐만 아니라 경락을 소통시켜 우리의 허리를 안팎에서 따뜻하게 해 줍니다. 그라핀으로 허리 보호찜질로 요양관혈을 자극하면 허리의 내한성에 좋은 효과를 낼 수 있다. 허리띠를 매고 보온할 때는 발열막을 허리 양관혈로 덮는 것에 주의해야 한다.

입는 법: 보통 그라핀 허리띠의 허리는 밴딩으로 고정됩니다. 착용하기 전에 허리를 곧게 펴고 허리띠를 적당한 위치로 조절한 후 끈으로 고정시켜 줍니다. 전원을 켜고, 취향에 따라 온도 기어를 선택하고, 사용 후 전원을 뽑으세요.

구매 고려 사항: 그라핀 허리 보호용 제품을 구매할 때 제품의 발열 소재에 주의하여 복합 재료로 열을 내는지 여부. 복합 재료는 그라핀의 열 안정성과 원적외선 방사율을 낮춰 효능에 어느 정도 영향을 미치며 안전의 위험이 있다. 그라핀 허리띠를 선택할 때는 제품의 원적외선 방사율에 주의해야 하며 원적외선 방사율이 80% 이상인 그라핀 허리띠를 선택하는 것이 좋습니다.

요추 수술 후 얼마나 오래 쪼그리고 앉을 수 있습니까? 보통 요추수술 후 3 개월 후에는 쪼그리고 앉는 연습을 적당히 할 수 있다. 그러나 수술 후 회복이 잘 되지 않으면 허리 통증이 뚜렷하다. 이 경우 시간을 적절하게 연장하는 것이 좋습니다. 내가 너무 일찍 쪼그리고 앉으면 허리 통증이 심해져서 수술 후 신체 회복에 불리하다.

허리를 굽히는 것을 피하고 다른 격렬한 운동을 하지 않도록 주의해야 한다. 우리는 수술 후 허리 근육이 위축되는 것을 피하기 위해 허리 근육을 적절히 단련할 수 있다.

후방 요추 수술은 일반적으로 환자가 수술 후 쪼그리고 앉는 것을 금지하지는 않지만, 환자가 허리를 굽히는 것을 금지하므로 요추 수술 후 쪼그리고 앉는 것을 금지한다. 우리는 환자에게 허리 둘레의 보호 아래 허리를 굽히는 것이 아니라 요추에 쭈그리고 앉으라고 요구했다. (윌리엄 셰익스피어, 허리, 허리, 허리, 허리, 허리, 허리, 허리) 후방 요추내 고정술은 보통 수술 후 2 ~ 3 일 동안 하행할 수 있고, 하행할 때 요추는 허리둘레의 보호 아래 똑바로 쪼그리고 앉을 수 있다.