"전신 EMS 헬스 모드는 전용 기기의 도움을 받아 90% 근육군에 대한 포괄적이고 표적된 동기화 훈련을 실시하고 있으며, 근육활동도는 전통력 훈련의 30 ~ 50% 에서 90% 로 올릴 수 있다. 그래서 20 분짜리 EMS 헬스와 10 분 스트레칭으로 휴식을 취하면 일주일 동안의 훈련을 만족시킬 수 있다. "7+ 신개념 헬스" 창립자는 "중국과학보" 라고 조용히 말했다. "EMS" 는 문자적으로 "근육전기 자극" 을 의미한다. EMS 헬스는 뇌의 전기 신호를 시뮬레이션하고 저주파 전기 펄스로 근육 수축을 자극해 뇌와 신경의' 관성 결함' 을 보완한다고 소개했다.

EMS 기술은 이미 100 년 이상의 역사를 가지고 있으며, 유럽연합과 미국에서 헬스와 신체 재활을 위해 승인되었다고 말했다. 하지만 종합EMS 운동은 최근에야 유행하기 시작했다. "그것은 프로 운동선수뿐만 아니라 일반 대중에게도 적용된다. 특히 허리 등 관절에 문제가 있는 사람들과 같이 전통적인 헬스 방식에 적합하지 않은 사람들은 더욱 그렇다. (토마스 A. 에디슨, 건강명언). " 중국의' EMS' 에 대한 화제는 주로 일본 MTG 가 소속된 복부 건강장비인 SIXPAD 의 출시로 젊은 스포츠 전문가들을 끌어들이고 있기 때문이다. 이후 국내 브랜드는 잇달아 이 기술을 내놓고 인터넷 플랫폼에서 판매한다.

이들 제품의 경우 일반적으로 사용자 경험에서 통증을 언급하지만, 실제로 실력을 높일 수 있을지는 의문이다. 근육은 우리 몸의 중요한 부분이다. 팔꿈치를 예로 들다. 우리는 동작을 전쟁으로 본다. 그것은 골격근에서만 완성 (보통) 을 초래하지만, 일반적으로 우리는 그것을 우리의 뇌 (왕) 에서 자유로울 수 없다. 골격근을 지배하는 운동신경 (메신저) 만이 충동 (롤러) 을 골격근 (보통) 에 전달하여 흥분을 수축시키고 팔꿈치 관절을 구부린다 그러나, 신경근육이 흥분할 때, 생물전위가 변한다. 전극은 근육에서 발생하는 생체 전위를 유도하는 데 사용되며 확대를 통해 일정한 파형을 나타낼 수 있습니다. 이것이 바로 근전도입니다.