잠자리에 들기 전에 소량의 맥주를 마시는 게 어때요?

잠자기 전에 술을 좀 마시는 것은 유익하다. 전반적으로 술은 좀 맵지만 비교적 따뜻하다.

하지만 맥주는 그렇지 않습니다. 맥주가 시원하다. 위장에 좋지 않으니 평소에 술을 적게 마셔야 한다. 여름에는 모두 식은데 몸에 좋지 않다는 것을 모른다.

그래서 잠자리에 들기 전에 맥주를 마시지 않는 것이 좋다.