이 말은 구기자를 먹는 것의 장점을 강조하고, 남자가 외지에서 사업을 하는 것을 위주로 하고, 가정을 해치는 일을 하지 말라는 암시를 담고 있다.

우리 중 많은 사람들이 이 말을 보고 첫 반응은 남성이 외출할 때 구기자를 먹을 수 없다는 것이다. 구기자는 몸에 좋지 않다고 느낄 것이다. 사실 이렇게 생각하는 것은 옳지 않다. 이 말은 구기자를 먹는 것이 좋지 않다는 것이 아니라 구기자를 먹는 것이 몸에 좋은 점을 강조한다.

예전에는 구기자의 작용이 매우 강해서 사람들이 신장을 보양하고, 몸에 좋은 점이 더 많고, 사람들이 양지를 보충하는 데 도움을 줄 수 있다고 생각했었다. 그래서 옛날 사람들은 남자가 외출할 때 구기자를 많이 먹으면 피가 머리 위로 튀어나와 통제력을 잃기 쉽고, 여기저기 뛰어다니며, 가족과 섹스를 하는 것은 가정의 조화에 도움이 되지 않는다고 생각했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 그래서 남자는 만리길을 가면 구기자를 먹어서는 안 된다고 한다.

구기자를 자주 먹는 장점:

구기자는 영양이 풍부하지만 자주 먹거나 물에 담가 먹으면 몸에 좋은 점이 많은데, 사실 그렇게 신기하지는 않아요. 모두들 구기자를 먹는 것이 좋다고 말하지만, 많은 사람들이 구기자의 역할을 과장했다. 사실 구기자를 먹는 것은 왕왕 두 가지 뚜렷한 이점밖에 없다.

첫 번째 분명한 장점은 우리가 시력을 높이고 시력을 보호하는 데 도움이 된다는 것이다. 요즘 많은 사람들이 하루 종일 핸드폰과 컴퓨터를 쳐다보고 있어 시력이 나빠져 눈이 메마르는 경우가 많다. 이런 상황이 발생하면 구기자를 자주 먹을 수 있다. 구기자의 비타민은 눈을 맑게 하는 작용을 한다.

또 다른 장점은 간을 유지하는 것이다. 구기자의 일부 물질은 간장에 지방이 쌓이는 것을 줄이고, 간이 부담을 줄이는 데 도움이 되며, 간을 기르는 역할을 할 수 있다. 간이 좋지 않은 사람은 구기자에 물을 담그면 간 복구에 도움이 된다.