헬스와 다이어트에 관한 47 개의 짧은 격려의 수집.
2. 극한을 경험하려면 마지막 미터를 극복해야 하고, 자신을 정복해야 하며, 마음은 가장 야생의 산이고, 야로 가야 한다.
신체 여행, 당신의 두뇌를 편안하게하십시오.
나는 노력해서 성공 여부에 관계없이 후회하지 않는다.
5. 여름에는 운동을 잘하고, 땀을 흘리고, 디톡스 헬스를 하고, 노란 얼굴 시어머니에게 작별을 고합니다.
네가 할 수 있는 것은 절대적으로 너의 상상을 초월한다.
7. 너의 몸에 있는 모든 지방은 모두 생활에 타협하는 상징이다.
네가 아무리 아파도 세상은 너를 위해 돌아가는 것을 멈추지 않을 것이다. 해가 여전히 떠오른다. 그 어려운 날들에 감사드리며, 당신은 성장하는 법을 배웠습니다.
9. 모든 불가능을 경험하고, 당신에게 속한 가능성을 창조하십시오.
10. 운동은 자신과 경기하는 것이다. 만약 네가 포기한다면, 너는 지게 될 것이다.
1 1. 몸을 절대적으로 자유롭게 통제한다
12. 너 자신의 비계도 잘 처리하지 못하고 다른 사람의 마음도 처리하고 싶어?
13. 네가 겨울에 달리기를 견지할 때, 너는 변화의 용기를 견지한다.
14. 위대함은 꿈이 아니라 꿈이다.
15. 연지자전거: 평행자전거, 교집합이 없는 너와 나 같아.
16. 요가는 마음과 감정을 달래기 위한 것이다.
17. 항상 자신의 체중이 여전하다고 불평하지만, 약간의 변화를 할 용기가 없는가?
18. 위대한 반의어는 실패가 아니라 싸우지 않는다.
19. 수치심을 두려워하지 않고 무게를 재도 부끄러워하지 않는다.
20. 건전한 정신, 건전한 인격, 건전한 체격.
2 1 .. 하늘이 너에게 너무 많은 재능을 주었으니, 너에게 평탄한 길을 주지 않을 운명이다.
22. 모든 말을 실천에 옮기다.
24. 피트니스 전 38 피트니스 후 28
피트니스와 체중 감량에 대한 짧고 고무적인 카피 라이팅 (2 부)
용기가 있다고 반드시 외칠 필요는 없다. 때때로 용기는 단지 차분하게 "노력하겠습니다!" 라고 말할 뿐이다. " 하루가 끝날 때. "다시 해보겠습니다!"
26. 연지전: 당신은 한 손을 남겨두고 전 남자친구를 때려야 합니다.
27. 평범하지 않게 생각하고 한계를 돌파해야 한다.
28. 효율적인 형태를 걸어라: 나는 너의 마음속에 걸고 너에게 걸 것이다.
29. 인생의 길에서 최초의 방향을 찾다.
30.' 근육' 의 감정력은 강하고 막을 수 없다. 항상 몸과 영혼이 길에 있다.
3 1 .. 너의 독특한 내면의 본질은 그에 상응하는 몸매가 필요하다.
강철은 영원히 너를 속이지 않을 것이다. 만약 당신이 나가서 다른 사람의 대화를 듣는다면, 당신은 다른 사람이 당신이 신이나 나쁜 놈 같다고 말하는 것을 들을 수 있을 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
33. 너는 네가 얼마를 지불했는지 알고 있다.
34. 자신의 인생의' 주동적인 주인' 이 되는 것이 인생의 가장 중요한 목표와 동력이다.
나는 이것이 잔인한 사회라고 말한다. 천부적인 재능이 대단하다고 생각하지 마라, 외모가 더 중요하다.
36. 당신은 부지런히 충전하고, 열심히 일하고, 몸매를 유지하고, 사람들에게 미소를 짓는다. 이것들은 다른 사람을 기쁘게 하기 위해서가 아니라, 자신을 꾸미고, 자신의 마음을 비추고, 내가 독립적이고 상향적인 힘이라고 스스로에게 말하기 위해서이다.
폐활량이 적은 사람도 별로 좋지 않다.
달리기 자체는 외로운 일이다. 다른 사람이 주유를 나눈다면, 너는 자신의 체력과 의지로 종점까지 달릴 수 밖에 없다. 마치 인생처럼.
39. 류준홍의 소녀는 사람과 사람 사이에 전파된다.
40. 당신의 모든 친구들은 노래방에 가서 한 잔 마시라고 부탁합니다. 함께 헬스하는 사람들을 소중히 여깁니다.
4 1 .. 다리가 힘이 있어야 높이 설 수 있다.
42. 누구나 끊임없는 노력으로 빛을 발할 수 있다.
43. 달리기의 진정한 목적은 한 경기를 이기기 위해서가 아니라 내면의 한계를 시험하기 위해서이다.
44. 매우 노력해야 힘들이지 않은 것처럼 보일 수 있다.
45. 생존은 천국이고, 포기는 지옥이다!
피트니스는 인생의 쓴 약입니다. 건강은 생활의 해독제이다.
47. 노력의 가장 큰 원동력은 당신이 원하는 삶을 선택할 수 있다는 것입니다.
위챗 모멘트 피트니스 사진 영감 카피 라이팅 43 문장
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1. 세상은 고통으로 나에게 키스를 했고, 나는 노래 한 곡으로 응답할 것이다.
2. 매번 장거리 달리기를 할 때마다 자아에 대한 폭력적인 철거와 재조직이다.
3. 네가 겨울에 달리기를 견지할 때, 너는 변화의 용기를 견지했다.
오늘 닭을 먹었는지 묻지 말고 먼저 내 이두근을 봐.
요가를 생활에 융합하는 것이 요가의 참뜻이다.
6. 저는 평생 걷기를 좋아했고, 운동은 저에게 무한한 즐거움을 주었습니다.
7. 삶을 사랑하는 방법에는 여러 가지가 있지만 가장 직접적인 것은 마라톤을 뛰는 것이다.
8. 유연성도 힘이다.
9. 어디로 가는지 알면 온 세상이 너를 위해 길을 비켜줄 것이다.
10. 자신을 사랑하는 것은 일생의 낭만의 시작이다.
1 1. 나는 내가 원하는 것을 원하고, 내가 원하는 것을 원한다. 나는 둘 다 가질 수 없어서 떠났다.
12. 매번 장거리 달리기는 자신에 대한 폭력적인 해체와 재정렬이다.
13. 달리기의 고통과 지루함에 직면하여 세계 챔피언이든 아마추어 주자든 느낌이 똑같다.
14. 갑작스러운 습격, 제멋대로 공격
15. 뚱보가 정말 다이어트를 해야 한다. 어쩌면 어느 날 그들은 정말로 날씬해질 것이다.
16. 생활이 너에게 우는 이유를 100 개 줄 때, 천 개의 웃음의 이유를 준다.
17. 지친 아름다움만, 기다리는 영광은 없다.
18. 운동의 본질은 다른 사람과 싸우는 것이 아니라 자신을 집중하고 초월하는 것이다.
19. 건강은 모든 것이 아니지만 건강 없이는 아무것도 없다.
20. 자신의 내면에 집중하고 과거를 얽히지 말고 미래를 걱정하지 마라.
2 1. 윗몸 일으키기도 못 해서 넘어졌어도 일어설 수 있다고 부끄러워하지 않는다.
22. 건전한 정신, 건전한 인격, 건전한 체격.
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23. 날마다 견지하는 것이 건곤을 역전시키는 힘이다.
24. 운동하는 모든 사람은 생활에 대한 야망이 있다.
25. 타고난 뚱보도 없고 날씬할 수 없는 뚱보도 없다. 네가 견지할 수만 있다면, 반드시 날씬해질 수 있을 것이다!
요가는 10,000 가지의 삶을 경험할 수 있습니다.
27. 연지자전거: 평행자전거, 교집합이 없는 너와 나.
28. 가장 좋은 나이에 가장 뚱뚱한 것을 절대 먹지 말고, 최악의 것으로, 가장 싼 것을 먹어서는 안 된다.
29. 근육 플라스틱, 완벽한 아우터
30. 내일부터 다이어트를 하려고 합니다. 저녁에는 바나나와 파인애플만 먹습니다.
3 1. 너는 힘들이지 않은 것처럼 보이기 위해 매우 노력해야 한다.
32. 건강은 지혜의 조건과 행복의 비밀이다.
죽을 때까지 자신을 쓰레기로 여기지 마라.
34. 나는 항상 한밤중에 깨어날 수 있다. 왜냐하면 나의 내장이 시대에 뒤떨어진 자명종이 되었기 때문이다.
35. 운동이 잘 되었어요. 오장이 잘 되었어요.
36. 네가 가진 것이 없을 때, 네가 수확을 시작할 때이다.
37. 땀방울이 뚝뚝 떨어지는, 힘찬 모습의 운동장은 아름다움이며, 자아를 돌파하는 아름다움이다.
38. 뼈만 사랑하면 어디든지 수행이 왕도이다.
혼란을 두려워하지 마라. 모든 개인은 혼란을 겪은 후에 새로운 질서를 세웠다.
운동은 모든 삶의 원천입니다. -(다빈치)
4 1. 헬스는 생활을 바꿀 수 있다.
42. 당신은 재능도 없고 똑똑하지도 않을 수도 있지만, 열심히 노력해야 합니다. 이것은 네가 모레 유일하게 독립적으로 장악할 수 있는 자본이다.
43. 그냥 보고 싶어요. 날씬한지 못생겼어요. 죽게 해주세요.
위챗 모멘트 속에서 자신을 분발하도록 격려하다.
스스로 전진하도록 격려하는 위챗 모멘트
1. 만약 당신이 사심없는 사랑을 가지고 있다면, 당신은 모든 것을 가지게 될 것입니다.
2. 지금도 그녀는 대중의 환심을 사려는 광대이기 때문에 걱정하지 마라, 그녀는 매우 안심한다. 그녀는 반드시 너의 아이디어를 잊지 않을 것이다.
미래는 매우 혼란스럽다. 나는 나의 힘과 용기를 가지고 싶다.
4. 이전에 달리기 중심이 너무 낮았기 때문에, 노선이 너무 오른쪽으로 돌면서 결국 성공적으로 이륙했습니다. 극한 운동의 본질은 자아에 도전하고, 신체적, 심리적 두려움을 극복하고 용감하게 나아가는 것이다. -응?
미래는 환상적인 것이고, 생기와 희망으로 가득 차 있다.
6. 성공한 사람은 항상 미래 발전의 모든 세부 사항, 모든 부분에 대해 자세히 생각하고 만반의 실수가 없도록 노력한다.
7. 인생을 꿰뚫어보고, 세상을 경험하고, 세계가 가치가 있다는 것을 알고, 미래가 기대된다.
8. 마음은 신들의 집이다. 신은 지식의 기초이다. 사상가, 신식의 묘용도.
9. 사람들의 포부는 보통 그들의 능력에 비례한다.
10. 만약 어떤 사람이 자신이 어디로 가는지 모른다면, 바람이 없으면 순풍이다.
1 1. 모든 일이 일어나는 것은 목적이 있으며, 항상 어떤 각도에서 당신의 성장에 기여합니다.
12. 국가가 이기적이라면 살거나 죽는다. 당신은 불행과 행복 때문에 회피하고 있습니까?
13. 인생은 여의치 않다. 어떤 것은 끈기일 뿐이다.
14. 당신이 생각하고 싶지 않다면 용감하게 맞서고 자신을 반성하세요. 그럼 네가 틀렸다고 생각하지 마라.
15. 청춘은 인생에서 가장 행복한 시간이지만, 이런 기쁨은 종종 희망으로 가득 차 있기 때문이지, 무엇을 얻거나 무엇을 피했기 때문이 아니다.
16. 실력을 쌓기 위해 노력하고 태도가 고도를 결정한다.
17. 모든 사람의 친구지 누구의 친구도 아니다.
18. 보이는 상처는 조만간 아물 것이다.
19. 나라를 다스리지 않은 자는 조를 잊지 않는 것이 낫다.
20. 주성치 영화는 울수록 웃으며 해야 한다고 우리에게 말한다. 완벽한 인생은 없다. 완벽한 꿈밖에 없다. (서양속담, 인생속담) 어렸을 때 꿈꿔 본 적이 있습니까? 당신의 혁신 정신을 잊지 마세요.
2 1. 나는 운명의 목을 졸라매고 결코 나를 압도하지 않을 것이다.
22. 생활은 때때로 외로운 비행이다. 내가 생활의 참뜻을 자세히 음미하기만 하면 나는 외로움을 느끼지 않을 것이다.
23. 네가 갈 수 있는 만큼 멀리 가라.
24. 초심을 잊지 말고 잘 가세요. 하기는 얼마나 어려운가. 우리의 몸이 세월에 따라 멀어질 때, 우리는 어떻게 우리의 마음을 제자리에 남겨둘 수 있습니까?
위챗 모멘트 속에서 스스로 전진하도록 격려하다.
25. 사직한 지 1 년 만에 다른 도시로 가서 공부를 시작했습니다. 나는 3 개월 후에 내가 상륙하여 부모님이 그에게 알려준 자랑거리가 될 것이라고 믿는다.
26. 성딱정벌레 훈련소' 쇄빙여행' 녹화가 원만하게 끝났다! 지금부터 나는 베이징에서-둥지에서-전국 각지의 작은 용사들이 도전하기를 기다릴 것이다!
27. 국가에 보답하려면 왜 옥문에서 태어날까요?
28. 3 년간의 노력으로 행복한 생활을 바꾸었다.
29. 마지막 순간도 안되고, 아무도 이기거나 지는 것을 알 수 없다. 관건은 매 단계마다 순수한 마음과 힘으로 나아가야 한다는 것이다.
30. 만약 네가 승리하기 전에 망설이면, 왕왕 실패를 안아줄 뿐이다. 만약 네가 어려움 속에서 견지한다면, 너는 늘 새로운 성공을 거둘 것이다.
3 1. 폭풍에도 불구하고, 우리는 결코 전진을 잊지 않는다: 세상은 혼란스럽다. 너의 주동성을 잊지 마라.
32. 물처럼 선하니, 너의 개척정신을 잊지 마라. 사고무과를 생각하면 인생은 후회하지 않을 것이다.
어려움은 엄격한 멘토입니다.
34. 가끔 노래 한 곡을 들으면 갑자기 한 사람이 생각난다. 때때로, 내가 익숙한 길모퉁이를 지나갈 때, 나는 길가에서 아름다운 미래를 동경한다.
35. 매사에 인과가 있다.
노력하지 않고 자신이 얼마나 큰 잠재력을 가지고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
37. 자신을 잘 하고 다른 사람이 말하게 하세요!
38. 마음의 방향은 분진하고 일생을 소중히 여기는 것이다.
39. 당신의 일생에서 유일하게 되돌아볼 필요가 있는 것은 당신이 얼마나 멀리 갔는지 보는 것입니다.
40. 많은 사람들이 생활에서 가장 보고 싶은 것은 결과다. "과정만 있고 결과는 없다" 고 말한다. 그런데 과정이 없는데 결과는 어디서 왔을까요? 과정이 완료되어야만 자신의 내면으로 가득 찬 결과가 나올 수 있다. 과정이야말로 가장 큰 수확이다.
4 1. 도전을 받아들여야 승리의 기쁨을 느낄 수 있다.
42. 생활은 강경하고 겸비한 일이다. 너는 약하고, 그는 강하고, 너는 강하고, 그는 약하다.
43. 사업을 해본 적이 없는 사람은 좋은 상담가가 되기에 충분하지 않다.
44. 당신의 아이디어를 잊지 마세요. 현실이 우리에게 항복할 때까지 우리의 꿈을 지켜봅시다.
45. 나는 많은 사람들이 매번 새로운 감정을 시작하려 한다는 것을 안다. 아쉽게도 처음 만날 때마다 마음속으로 네가 생각난다. 너를 생각하면 계속하기가 어렵다. 나는 정말 너에게 빚을 졌다.
46. 자신의 세상에서 노력하여 다른 사람의 세상에서 빛을 발한다. 멋지게 살다.
47. 주인은 부드럽고 착하며 공경하고 검소하며 융통한다. 주인의 소원은 무엇이고, 다른 사람의 요구는 무엇입니까?
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1. 이가키, 32 1, 류준홍이 돈, 123, 살인.
성공의 길은 결코 붐비지 않는다. 견지하는 사람이 많지 않기 때문이다.
"본초강목" 을 800 번 들으면 살이 빠지게 할 수 있을 것이다.
삶을 사랑하는 방식은 많지만 가장 직접적인 것은 마라톤을 뛰는 것이다.
세상을 네가 경멸하는 사람에게 넘겨주지 마라.
6. 오늘 운동이 시작되었습니다.
7. 역학에서 리브를 강화하고 정적으로 곡선을 형성합니다.
8. 오늘은 운동을 안 하고 내일 의사를 만나요.
9. 이 순간에도 상대는 끊임없이 운동을 하고 있다.
10. 살을 빼지 않으면, 신이 정말로 성공의 문을 열어 주실 때, 당신은 들어가지 못할 수도 있습니다!
1 1. 차근차근 버티고 차근차근 이기다.
만약 내가 넘어지면 어떡하지? 일어나서 다시 달리다.
13. 뚱보가 정말 다이어트를 해야 한다. 어쩌면 어느 날 그들은 정말로 날씬해질 것이다.
14. 거리를 지배하고 도시를 원활하게 운영한다
15. 부용은 미인보다 못하다.
16. 너는 천부적인 재능도 없고 똑똑하지도 않을지도 모르지만, 너는 반드시 노력해서 견지해야 한다. 이것은 네가 모레 유일하게 독립적으로 파악할 수 있는 자본이다.
17. 매일 몸으로 매월 기본급을 바꾼다.
18. 운동이든 공부든 몸과 영혼은 반드시 길에 있어야 한다.
19. 꿈을 가진 사람은 객관식 문제를 하지 않고 증명문제만 한다.
20. 아무리 멀리 끝나도 그냥 하세요.
2 1 .. 어제 용권 한 벌을 따라 정오까지 잤다.
22. 류준홍의 생중계, 너는 너의 복근을 웃을 수 있다.
나는 이것이 잔인한 사회라고 말한다. 자신이 진짜 능력이 있다고 생각하지 마라. 외모가 더 중요하다.
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24. 무용림 속을 걷다: 내가 얼마나 빨리 춤을 추든 너의 부드러움에서 벗어날 수 없다.
25. 살을 빼지 않고 어떻게 비웃는 사람들의 눈을 속일 수 있습니까?
26. 오늘 다이어트를 하지 않으면 내일은 슬퍼요!
27. 활력 유전자, 아바타 운동 엘리트를 보여줍니다.
28. 성공은 사실 매우 간단합니다. 당신의 결심에 달려 있습니다!
29. 몸으로 자신을 기쁘게 하고 성격으로 남을 정복합니다.
30. 여름에는 운동을 잘하고, 땀을 흘리고, 디톡스 헬스를 하고, 노란 얼굴 시어머니에게 작별을 고합니다.
3 1. 포기하고 싶은 그 순간, 애초에 왜 여기에 오기를 고집했는지 생각해 보세요.
32. 일찍 일어나서 기지개를 켜고 거울을 보고 미소를 지으며 심호흡을 하며 마음가짐을 조절한다. 좋은 아침입니다.
포기하고 싶으시다면 조용히 떠나세요. 작별인사 박수가 없으니까!
삶을 사랑하는 방식은 많지만 가장 직접적인 것은 마라톤을 뛰는 것이다.
아무리 잔혹한 날씨라도 열심히 연습하겠다는 결심을 막을 수 없다.
36. 자율은 나에게 자유를 주었다
운동은 일종의 생활 방식이다.
38. 너의 몸에 있는 모든 지방은 모두 생활에 타협하는 상징이다.
39. 사람은 태어날 때부터 패배할 것이 아니다.
40. 멋진 외모가 없으니 야수 같은 몸매를 가급적 갖자!
4 1. 매일매일 견지하는 것이 건곤을 역전시키는 힘이다.
42. 모든 세월은 조용하지만, 사실 모두 무거운 짐을 지고 앞으로 나아가고 있다.
43. 세상은 고통으로 나에게 키스한다. 나는 노래로 응답할 것이다.
스포츠 플라스틱 몸체는 완벽한 코트입니다.
45. 바벨 모양: 나는 철을 들 수 있지만, 나는 너를 놓을 수 없다.
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