나는 써본 적이 없다. 나는 그것이 어떻게 작동하는지 모르겠다. 하지만 사용하기 전에 먼저 성분을 보고 알레르기를 일으키지 않는 것이 좋다. 그런 다음 큰 브랜드를 선택하는 것이 가장 좋다. 보장이 있다.

멀미는 사실 일종의 현기증 현상으로, 병리 성 현기증과 생리성 현기증으로 나뉜다. 자동차, 기차, 비행기, 배 등 교통수단, 엘리베이터 또는 롤러코스터, 관람차 등으로 인한 어지러움. , 생리성 현기증, 일명 멀미에 속한다.

어떻게 형성되었을까요?

우리의 외이도에는 내이 전정 기관이라는 영역이 있는데, 이것은 인체의 균형 감각 기관으로, 세 쌍의 반고리관과 전정 타원낭과 풍선을 포함한다.

반고리관 안에는 주전자의 복부도 있는데, 타원낭, 풍선, 귀석 (낭반이라고도 함) 과 마찬가지로 전정 종수용기로 각종 특정 운동 상태의 자극을 느낄 수 있다.

자동차 시동, 가속 감속, 브레이크, 기선 흔들림, 엘리베이터, 비행기가 오르내릴 때 이러한 자극으로 전정 타원낭과 풍선의 털세포가 변형되고 방전되어 중추로 전달되어 감지된다. 이런 자극이 사람이 견딜 수 있는 한계치를 넘으면 메스꺼움이 생길 수 있다. 바로 우리가 차멀미라고 부르는 것이다.

이러한 전정 전기 신호의 발생과 전달은 일정 한도와 시간 내에 사람을 불량하게 하지 않는다. 또한 사람마다 내성이 다르기 때문에 어지럼증의 정도가 달라질 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 인내명언) 일반적으로 네 단계로 나눌 수 있습니다.

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1 도: 얼굴이 빨개지고 식은땀이 나고 약간 역겨워요.

2 도: 심한 메스꺼움.

3 도: 구토.

4 도: 혼수 상태.

만약 네가 충분히 세심하다면, 너는 때때로 차에 앉아 있으면 멀미가 더 쉽지만, 운전할 때는 오히려 걱정이 없다는 것을 발견할 수 있을 것이다. 기차를 타면 멀미가 나지 않지만 롤러코스터를 타면 현기증이 난다. 때때로 비행기를 타는 것은 괜찮지만 관람차를 타면 속이 메스껍다.

이는 주로 반고리관이 쌍으로 나타났기 때문에 수평 반고리관, 수직 반고리관, 앞뒤 반고리관의 폭이 다르기 때문에 다른 유형의 차량을 탈 때 현기증이 나기 때문이다.

그렇다면 어떤 요인들이 멀미를 일으킬 수 있습니까?

1, 몸이 안 좋아요

신체 상태가 나쁘고, 휴식 구조가 불합리하며, 외출하기 전에 잠을 적게 자면 건강에 영향을 줄 수 있으며, 건강한 몸은 일반적으로 외부 자극에 대한 저항력을 높일 수 있다. 그래서 몸이 좋지 않을 때 버스를 타면 멀미 발생을 촉진하고 멀미까지 증폭시킬 수 있다.

2. 차 안의 통풍이 잘 안 된다.

차는 상대적으로 밀폐된 사랑채 구조이다. 통풍 조건이 좋지 않을 경우 인체에 산소가 부족해 인체의 정상적인 대사에 영향을 주고 외부 자극에 대한 내성을 낮출 수 있다.

3. 고개를 숙이고 핸드폰을 가지고 놀다

고개를 숙이고 놀 때, 전정 몇 쌍의 다른 축에 있는 반고리관 방향이 바뀌고, 축마다 반고리관 힘이 다르다. 수평 방향의 진동이 수직 반고리관에 작용할 때 현기증을 일으킬 수 있다. 그래서 탈 때 어지러움을 느낀다면 과감하게 핸드폰을 내려놓으세요.

4. 이 차는 상태가 매우 나쁘다

아마도 너는 호화로운 차가 많을수록 멀미가 덜 난다고 느낄 것이다. 차 한 대의 상황이 갈수록 나빠지면 그에 따른 진동도 점점 많아지고 있다. 예를 들어, 대형 트럭을 만났을 때 디젤 엔진의 진동과 굉음은 사람을 초조하게 할 뿐만 아니라, 너무 큰 진동은 인간의 귀 수용기의 내성 수준을 훨씬 능가하여 멀미를 일으킬 수 있다.

5. 운전사의 운전 기술이 부족하거나 운전이 맹렬하다.

당신은 이런 경험이 있습니까? 멀미와 메스꺼움을 느낄 때, 당신의 첫 반응은 운전자에게 소리치는 것입니다. 천천히 운전하세요, 어지러워요!

사실 운전자의 운전 기술이나 운전 스타일도 멀미의 주범 중 하나다. 운전 기술이 나쁘거나 격렬한 운전은 자동차가 인체에 진동하는 횟수와 빈도를 증가시켜 멀미를 하게 한다.

멀미의 원인을 알고 있으니 운전할 때 멀미를 피하거나 멀미를 완화하는 방법이 있나요?

1, 적당량 운동, 체질 개선

적당량의 운동, 체질 향상, 건강한 신체를 가지고 있어 외부 자극에 대한 내성을 높일 수 있다.

2. 출발하기 전에 수면을 보장한다.

장거리 자가운전이 출발하기 전날 밤에는 반드시 잠을 잘 자야 하고, 밤을 새지 말아야 정력을 유지하고 장거리 요동과 자극에 대한 적응력을 높일 수 있다.

3, 담백한 음식은 과식하면 안 된다

멀미를 좋아하는 사람은 버스를 타기 전에 고지방, 고단백, 기름진 음식을 너무 많이 먹지 않는 것이 좋다. 이런 종류의 음식은 쉽게 위장 과부하를 일으킬 수 있다.

이때 여행이 요동치면, 위의 부담이 너무 무거워, 강을 뒤집는 효과가 생기기 쉽다. 그래서 음식은 담백하고 너무 많이 먹지 않는 것이 좋다. 7,8 분에 배부르게 하는 게 좋을 것 같아요.

4, 장력 조정

멀미 증상이 심한 환자들에게는 매번 여행할 때마다 무거운 부담이라고 할 수 있다. 멀미가 나면 어떡하죠? 사실 긴장하면 할수록 멀미가 나기 쉽다. 반면 마음을 풀고, 산을 바라보고, 웃고, 웃으면 멀미 증상을 완화시킬 수 있다. 편안한 분위기 속에서 멀미를 잊을 수 있다.

따라서 승차 과정에서 안전을 보장하면서 하고 싶은 말을 마음껏 하고, 노래를 부르고, 지능 게임을 하면 주의를 분산시키고 멀미의 주문을 분산시킬 수 있다.

또 긴장할수록 멀미 구토가 잦아져 출발 전날 밤 불면증이나 휴식이 좋지 않아 다음날 몸이 허약하고 힘이 없어 차멀미에 대처하기가 더 어려워졌다.

5. 긴장을 풀고 경치를 내려다본다.

때때로 멀미를 하는 사람들은 차 뒷좌석에 앉아 반듯이 누워 멀미 증상을 완화하는 것을 좋아한다. 그러나 일부 후방 매달림 디자인이 편안하지 않아 흔들림이 심해져 불편함을 더 많이 느낄 수 있다.

또 뒷줄에 기대면 멀미가 더 쉽고 안전하지 않다. 만약 추돌하면, 쉽게 다칠 수 있다. 올바른 방법은 차를 탈 때는 똑바로 앉아 몸을 좌석 등받이에 맞추는 것이 좋다.

시간을 보내기 위해 책을 읽고, 신문을 보고, 핸드폰을 만지거나, 창밖 맞은편의 차량, 나무, 빠르게 번쩍이는 차량을 보지 마라. 이렇게 하면 시각적인 불편과 멀미가 생기기 쉽다.

가장 좋은 방법은 차 안에서 좀 더 멀리 보고, 먼 곳의 경치를 주의하여 긴장을 풀고, 시야가 느긋하고, 어지러운 증상이 쉽게 나타나지 않도록 하는 것이다.

입에는 음식이나 약이 들어 있습니다

위의 작은 조정도 비교적 심각한 멀미 증상을 바꿀 수 없다면, 적절한 음식이나 약을 먹고 자신을 조절하는 것을 고려해 보십시오.

민간에는 멀미를 예방하는 편측이 많다. 예를 들어 차에 오르기 전에 신선한 생강 두 알을 먹거나 여행 중에 매실 진피 등 산성 음식을 먹으면 멀미를 예방하는 데 도움이 된다.

7, 코 냄새는 멀미 증상을 개선합니다

음식을 입에 담지 않으려면 신선한 생강, 박하, 신선한 귤껍질, 레몬 등을 보관할 수 있다. 손수건에 놓고 콧구멍에 넣으세요. 가끔 냄새를 맡고 냄새를 맡아서 멀미 증상을 개선할 수 있다.

8. 경혈 마사지로 멀미를 완화합니다

1-2 방울의 풍유정으로 또는 신선한 생강, 신선한 귤껍질, 올리브, 레몬으로 배꼽을 가볍게 바르고 감기 진통제를 붙이면 혈마사지 역할을 하여 멀미를 완화시킬 수 있다.

관자놀이, 풍지혈, 내관혈에 풍유정, 청량유를 바르고 손끝으로 가볍게 누르면 멀미를 예방할 수 있다. 그리고 엄지로 내관혈을 쥐어도 멀미를 예방할 수 있다. 엄지로 내관혈을 빚다. 내관혈은 팔뚝에 손목을 구부리고 가로줄 위 2 인치 이상이다.

넷이서-어떤 사람은 매일 차를 탄다. 그들은 왜 멀미를 합니까?