1. 효능 및 기능: 팥은 성질이 중성이며 맛은 쓰다. 단백질, 비타민, 철분, 셀레늄, 마그네슘, 칼륨 및 기타 영양소가 풍부하다. 비장과 신장을 튼튼하게 하고 이뇨작용이 있으며 부종을 가라앉히고 혈액을 보양하며 심장을 튼튼하게 하는 효능이 있습니다. 철분이 풍부하여 인체에 많은 양의 철분을 보충할 수 있습니다. 혈액 순환을 촉진할 뿐만 아니라 혈액에 영양을 공급하여 철결핍성 빈혈의 발생을 예방합니다. 함유된 식이섬유는 위장 연동 운동을 촉진할 수 있습니다. 장에 수분을 공급하고 완하 효과가 있으며 혈중 지질을 낮추고 혈압을 낮추며 혈당을 조절하는 칼륨도 함유되어 있습니다.

2. 금기 사항:

(1) 팥은 대량으로 섭취해서는 안 됩니다.

(2) 소변이 많이 나오는 사람은 섭취하지 마세요.

(3) 양간, 양곱창, 양고기 등과 함께 먹지 마세요.