간병은 어떤 음료를 마시기에 적합하지 않습니까? 간질환은 어떻게 완화합니까?
우리가 음식에 주의를 기울이고 건강한 생활방식을 키우고 일상생활에서 잘 보살피기만 하면 간병은 악화되지 않는다.
그래서 간병 관리, 음식 중 간병은 어떤 음료를 마시는 것을 가장 두려워합니까?
간 질환은 이런 음료를 가장 무서워한다: (1) 간 질환은 와인, 맥주, 백주 등 알코올 음료를 가장 두려워한다. 알코올 음료에는 알코올이 함유되어 있어 간 세포를 자극하고 간 세포를 손상시킬 수 있기 때문이다. 간 질환은 이미 간 질환으로 인한 것이므로 간 질환은 알코올 음료를 가장 무서워한다.
(2) 간질환은 탄산음료를 가장 무서워한다. 탄산음료에는 카페인과 탄산이 함유되어 있고, 설탕 단백질 등 영양소가 많이 함유되어 있고, 간질환에는 위와 십이지장점막 손상도 동반된다. 탄산음료를 마시면 위와 십이지장점막의 손상을 가중시키고 위장질환을 가중시키고 간 질환을 일으킬 수 있다. 그래서 간 질환은 탄산음료를 가장 무서워한다.
(3) 간병은 청량 음료를 가장 무서워한다. 간병에는 간경화 복수 환자가 포함되며, 청량 음료는 복부팽창을 가중시킬 수 있기 때문에 간병은 청량 음료를 가장 두려워한다.
(4) 간질환은 차가운 음료를 가장 무서워한다. 차가운 음료가 위에 들어간 후 위 점막을 자극하기 때문이다. 그러나 위혈관이 수축되고 소화액 분비가 줄어들어 위장질환을 일으키고 간질환은 위장질환을 동반한다. 아이스 음료를 마시면 위장질환을 가중시키고 간 질환을 더욱 가중시킬 수 있다. 그래서 간 질환은 아이스 음료를 가장 무서워한다.
요약하면, 간 질환은이 음료를 가장 두려워합니다.
마지막으로 간병 환자는 요구르트를 적당히 마시고 싶다는 점을 상기시킨다. 요구르트는 장균군을 조절하고, 장 기능을 개선하고, 영양 흡수를 촉진하고, 간을 보호할 수 있기 때문이다. 따라서 간 질환 환자가 음료수를 마시고 싶을 때 요구르트를 적당히 마시면 간 질환 회복에 도움이 된다.
가을의 기온은 편안하고 가을의 공기는 상쾌하다. 하지만 위로의 배후에는 쉽게 화를 내고, 쉽게 화를 내고, 짜증을 내고, 화를 잘 내고, 간장의 건강을 해칠 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 위로명언) 게다가 낮과 밤의 온도차가 크면 바이러스가 체내에 침투하기 쉬우며 간병의 발작과 재발을 일으키기 쉽다. 이때 간을 보충하는 것이 특히 중요하다.
그리고 이때 간도 취약하다. 음식을 잘못 먹거나 일을 잘못하면 간 건강에 영향을 미치기 쉽다. 주의하다.
간은 다섯 가지를 가장 무서워한다. 간병에 주의하지 않으면 1 을 때린다. 간은 밤을 새는 것을 두려워한다.
65438+ 새벽 0 시부터 3 시까지는 간이 공기를 보충하고 피를 보충하는 시간이다. 이때 밤을 새면 간은 충분한 보충을 받지 못하고 신진대사와 디톡스 작업을 충분히 하지 못하면 독소가 간에 퇴적하여 간 건강을 해칠 수 있다.
2, 간은 알코올 중독을 두려워합니다
알코올 중독자는 체내에 너무 많은 알코올을 섭취하고, 대부분의 알코올은 간에 의해 분해된다. 과도한 알코올은 간 부담을 증가시켜 다른 해독 작업을 제대로 하지 못하게 하여 결국 독소 퇴적과 병변을 초래할 수 있다.
3, 간은 약을 먹는 것을 두려워합니다.
우리가 먹는 모든 약은 간을 거쳐 분해되고 대사되어야 한다. 의사의 지시를 따르지 않고 약을 함부로 먹으면 잘못된 약을 쉽게 먹어서 간 손상을 일으킬 수 있다.
4, 간은 비만을 두려워합니다
비만은 미관에 영향을 줄 뿐만 아니라 간 부담도 증가시킨다. 비만인 인체의 지방 함량이 높기 때문이다. 기름진 음식을 동시에 자주 먹으면 간에서 분해된 지방이 분해되지 않고 간에 쌓이면 지방간을 일으킬 가능성이 높다.
5, 간은 분노와 우울증을 두려워합니다
한의사는' 간자 음악' 즉 간이 명랑하고 활달한 것을 좋아한다고 생각한다. 자주 화를 내고 우울증을 앓는다면, 대부분 간기가 원활하지 않고, 간기가 원활하지 않아, 간의 정상적인 작동 상태에 영향을 줄 수 있어, 그동안 간에 대한 피해가 컸다.
1 끓는 물에 30 일 동안 넣으면 간질환이 좋아지고 간은 전신의 영양과 보호를 받게 된다. 음식부터 시작하는 것이 좋은 선택이다. 간 질환 환자는 결명자, 국화기, 구기자, 민들레, 신선한 백모근 5 가지 천연 양간 식재료를 준비하여 끓는 물에 넣어 끓여 양간초차를 만들 수 있다. 30 일 동안 마시면 간 질환이 호전되는 것을 발견할 수 있다. 이것은 5 가지 물질이 간에 좋기 때문입니다.
구기자의 L 베타 인은 간 세포 내 지방침착을 억제하여 간 세포의 재생을 촉진한다.
L 결명자는 간 대사율을 빠르게 높여 간이 독소를 배출하도록 돕는다.
L 백모근은 간이 알코올을 분해하는 데 도움을 주고, 술을 깨우고 간을 보호하는 역할을 한다.
L 민들레에는 콜린 등 유기산이 풍부해 간을 맑게 할 수 있다.
L 치커리가 간경으로 들어가면 간내 경락을 소통할 수 있다.
매일 식사 후 감초차를 마시면 간병의 위험을 낮추고 간을 보호하며 간경화 등 각종 간병을 예방할 수 있다. 자주 밤을 새워 장시간 야근을 하고 술을 마시며 접대하는 사람에게 적합하다.
간을 기르는 것은 세 가지 점에 주의해야 한다: 1, 야식을 적게 먹어라.
잠자리에 들기 전에 야식을 먹고 바로 자면 간을 쉴 수 없게 된다. 음식을 먹은 후 간을 소화하기 위해 일을 해야 하기 때문에 간의 신진대사와 해독에 영향을 미칠 수 있기 때문이다. 과거에는 간 부담이 커지고 간 질환이 뒤따를 것입니다. 정말 먹고 싶다면 잠자리에 들기 3 시간 전에 먹는 것이 가장 좋다. 가능한 단순하다.
2. 몸과 마음을 편안하게 하는 법을 배웁니다
인체는 매우 복잡하다. 인체가 스트레스를 받으면 혈액 속의 아드레날린이 증가하여 간으로 흐르는 혈액이 줄고, 간의 신진대사에도 영향을 미치고, 간의 건강을 손상시킨다. 반대로, 긴장을 풀면 더 많은 혈액이 간으로 유입된다.
3. 정상 체중을 유지하다
간은 몸과 밀접한 관련이 있다. 체지방이 줄어들면 간 지방도 줄어 지방간 발병률 수치가 크게 낮아진다. 음식을 통제하고 운동을 꾸준히 하면 체내 지방 함량을 효과적으로 통제할 수 있다고 제안한다.
결론: 간의 건강은 인체의 상태에 영향을 줄 수 있고, 좋은 간은 사람을 건강하게 할 수 있다. 간이 좋지 않은 사람은 1 양간 성분을 끓는 물에 넣고 30 일 동안 끓이면 간질환이 개선된다.
우선 간염은 마실 수 있지만 탄산음료에는 당분과 인공색소가 많이 함유되어 있어 B 형 간염 환자는 고당음료를 마시기에 적합하지 않다. 탄산음료는 또한 소화 기능, 골격 발육, 면역력에 영향을 미친다. 간염 환자는 피로, 식욕부진, 메스꺼움 구토, 기름진 음식 혐오 등의 증상이 나타날 수 있다. 간염 환자는 피로를 피하기 위해 휴식에 주의해야 한다.
한편 간염 환자도 술을 너무 많이 마시지 마라. 음료에는 당분과 단백질이 함유되어 있어 배고픔을 느끼지 않고 음식의 소화 흡수에 영향을 미치기 때문이다. 또 어떤 음료에는 카카오린과 커피 삼키기가 함유되어 있고, 어떤 음료에는 한약도 함유되어 있다. 술을 많이 마시면 분명히 불리하다. 많이 마시면 식욕에도 영향을 줄 수 있다.
동시에 엄격하게 술을 끊어야 한다. 간염은 A 형 간, B 형 간, C 형 간, 간, 약물성 간염, 알코올성 간염으로 나뉜다. 각종 간염의 바이러스 지표를 더 자세히 검사해 명확한 진단을 하는 것이 좋습니다.
간에서 가장 싫어하는 음료를 말한다면, 그것은 틀림없이 술일 것이다. 알코올이 인체에 들어오면 주로 간에서 대사한다. 술을 좋아하는 사람은 늘 "술을 조금 마시면 감정이 좋다" 고 말하지만, 사실 술을 조금 마시면 감정이 좋지 않아 간만 다치게 된다.
알코올이 인체에 들어오면 효소에 의해 아세트 알데히드로 전환된다. 이런 물질은 독성이 비교적 커서 간에 큰 부담을 줄 수 있다. "면" 을 마셨더니 간이 이미 과부하된 것이다.
알코올은 인체에 큰 해를 끼치는데, 간뿐만 아니라 위, 뇌, 암에도 영향을 미친다. 적당한 음주는 몸에 좋지 않다고 한다. 술을 마시면 인체에 해롭다면 일찌감치 끊는 것이 낫다.
많은 사람들이 마시는 것을 좋아한다. 특히 여름에는 맛있고 갈증을 해소한다. 하지만 간염 환자로서 주의를 기울여야 합니다. 음료는 맛있지만 모든 음료가 적합한 것은 아닙니다!
다음 음료는 간 질환 환자에게 적합하지 않습니다.
1. 저알코올 음료, 카페인, 코코아 알칼리 음료, 매실탕을 마시면 안 된다. 카페인과 알코올은 위산 분비를 촉진하고 위 점막 장벽을 파괴하고 염증이나 궤양의 복구와 치유에 영향을 미치며 음식의 소화 흡수에도 영향을 미치기 때문이다.
2. 소프트 드링크. 복부팽창감을 가중시킬 수 있다.
3. 주스 음료. 주스에는 영양분이 많이 들어 있지만 섬유질이 부족해 과일을 대신할 수 없다.
4. 아이스 음료. 위 안의 온도는 거의 50 C 에 가깝다. 아이스 음료가 위에 들어가면 위혈관이 수축되고 소화액 분비가 줄어든다.
# 여름 간 유지 팁
1 .. 피가 간혈을 숨기고 마음을 기르지 않아 잠을 잘 수 없다.
2. 간주가 소홀하다-기분이 좋지 않아 잠을 잘 수가 없다.
3. 마음을 일깨우는 것이 목적이다. 간불이 심하고 눈이 붉게 부어올랐다.
4. 그것의 광채는 발톱에 있다. 간혈이 부족하고 손톱이 부드럽고 가늘다.
5. 간-심술 궂은 분노, 한밤중에 일어나12.