눈 마사지 기법

확실한 눈 마사지 수법: 얼굴 피부는 일정한 질감을 가지고 있고, 잘못된 마사지는 피부의 주름만 증가시킬 뿐, 정확한 마사지 수법은 에센셜 오일/아이크림의 흡수를 촉진시켜 주름을 예방하고 줄인다. 먼저 눈 주위점에 얇은 아이크림을 얇게 한 다음 피부가 완전히 흡수될 때까지 눈가, 눈꺼풀, 눈꼬리, 눈가의 순서로 가볍게 마사지한다. 마사지 과정에서 눈꼬리, 아래눈, 안구를 가볍게 누르면 유난히 편안함을 느낄 수 있다. 눈가 피부를 적절히 마사지한다. 동시에 눈 주위의 혈을 누르는 것은 대나무, 맑은 명, 사죽공, 눈동자 해골 등이다. 눈 마사지를 할 때는 수법이 가볍고 부드러워야 하며, 눈 근육의 분포에 따라 눈 주위에 원호 모양의 슬라이딩으로 눈 피부의 혈액순환을 촉진해야 한다.

기본 단계 (반드시 눈과 손, 특히 손톱):

중지는 1 시 아이크림을 묻혀서 아랫눈꺼풀이 안쪽에서 바깥쪽으로 3 ~ 5 회 정도 일관되게 미끄러지며 눈꼬리에 이르면 약간 위로 올리고 1 초 동안 정지해 눈꼬리가 처지는 것을 방지한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 중지명언) (눈 건강 체조의 바퀴는 눈 프레임을 긁는 것을 기억하고, 일부 수법은 같다)

윗눈구멍 부분에도 아이크림을 1 점 묻혀서 검지손가락에 가볍게 바르고 엄지손가락으로 혈을 누르는 방식으로 안쪽에서 바깥쪽으로 눌러 매번 3 ~ 5 초 동안 머물며 눈혈점을 자극하고 혈액순환을 돕고 다크서클을 개선하는 것을 목표로 한다.

그런 다음 검지, 중지, 약지 3 손가락 복부를 이용해 합병한 뒤 손가락 여온을 통해 눈에 약 5 초 동안 붙임으로써 혈액순환을 돕고 안압통증을 해소하며 눈의 피로를 완전히 완화하고 안주 침착독소를 제거한다.

경혈 이름 부위의 주요 치료 효과

실크 대나무 빈 눈썹 끝 후 오목한 두통 현기증

4 백목 1 인치, 중목홍종통, 야맹증, 입눈 근육 경련

눈동자 () 가 뿔을 본 후 5 분 정도 눈적통, 눈가리, 두통, 눈머리, 눈, 눈, 눈, 눈, 눈, 눈, 눈, 눈, 눈, 눈, 눈, 눈

Zanzhu 눈썹은 두통, 현기증 통증, 눈 통증

물고기 허리

눈동자 똑바로, 눈썹 속

눈꺼풀이 처지고, 눈시울이 퉁퉁 붓고, 눈시울이

동공이 곧게 내리고, 안구와 안와 사이 눈부림 통증, 야맹, 바람을 맞으며 눈물을 흘린다

관자놀이 눈썹과 외각 뒤 약 1 인치, 오목한 중목적통, 두통

알림 기사:

눈 피부는 모래를 갈아서는 안 된다. 모래알이 부드러운 피부를 손상시키지 않도록 하기 때문에 노화가 더 쉬워진다.

에센셜 오일과 아이크림을 바르는 경우 사용량이 너무 크지 않도록 주의하세요. 그렇지 않으면 피부가 잘 흡수되지 않아 지방 알갱이가 생기기 쉽습니다.

마사지 후 매일 잠자리에 들기 전에 촉촉한 연고 눈막이나 안막으로 바르면 효과가 더 좋습니다. 눈 주위의 피부를 특히 편안하게 해주세요.