왜 어떤 사람들은 금식, 금식 등 살을 빼는 방법을 많이 시도해 보았지만, 모두 실패했는가? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 다이어트명언) 하지만 어떤 사람들은 음식을 먹으면 열량이 아니라 살찌는 것을 두려워하지 않을까요? 특히 현대인들은 대부분 부신 피로에 문제가 있고, 얼굴과 사지는 모두 날씬하고, 항상 통통한 복부, 심지어 참치 배까지 있다. 그리고 낮에는 항상 졸리지만 밤에는 정력이 넘친다. 한의사는 이들 체질이 다이어트에 성공하려면 생활습관을 바꾸고 비타민 D 를 적당량 보충해 스트레스를 풀어야 한다고 조언했다.

박사는 주로 산부인과 소아과 피부과 노화 방지 방면의 연구에 종사한다. 그녀는 한의사와 서양 의학의 두 시스템을 비교한 결과, 두 시스템이 각각 장점이 있다는 것을 알게 되었지만, 마침 서로 도와 환자가 완전한 치료를 받을 수 있게 해 주었다. 지난 20 년 동안 그녀는' 인체는 작은 우주' 라는 것을 깊이 느꼈다. 절기와 생활방식은 모두 그녀의 체질에 큰 영향을 미칠 것이다. 또한 경락혈의 * * * 등과 같은 고대 한의학 문화의 생활지혜에 대한 응용도 느낄 수 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)

내장기관의 기능을 조절하여 유독폐기물을 배출하고 지방 축적을 피하다.

한의사는 신간 서적' 너는 살이 찌지 않고 스트레스가 있다' 에서' 12 주간 날씬한 생활을 즐기다' 를 접했을 때 이 다이어트 계획의 영양과 생리가 한의사의 생각과 일치한다는 것을 발견했다. 두 사람 모두 내장의 기능을 적절히 조절하면 유독한 폐기물과 여분의 열량을 몸에서 배출할 수 있어 폐기물과 지방이 체내에 쌓이지 않고 정신, 체력, 내분비도 개선될 수 있다고 생각한다.

이런' 날씬한 생활' 을 실천하여 건강을 얻으면, 체중은 자연스럽게 정상 범위로 돌아간다. 이런 다이어트는 사실 추가적인 이점이다. 그래서' 건강한 사람은 살이 찌지 않고, 날씬함은 건강의 부산물일 뿐이다' 라는 말은' 날씬한 삶을 즐기라' 는 박사의 견해를 가장 잘 표현한다.

오장육부의 기능을 조절하면 몸은 유독한 폐기물과 여분의 열량을 배출할 수 있어 폐기물과 지방이 체내에 쌓이지 않고 정신, 체력, 내분비도 개선된다.