당뇨병은 약을 먹지 않으려고 하는데, 음식 운동으로 충분합니까? 당뇨병을 어떻게 정확하게 통제할 수 있는지 자세히 설명해 드리겠습니다
당뇨병 통제에 관해서는, 우리는 두 가지 다른 예를 살펴 봅시다-1. 제 2 형 당뇨병 환자, 병세도 비교적 심각하지만, 단지 어떤 설탕약을 먹었을 뿐, 생활에서도 자율에 주의하지 않고, 여전히 고당고지방 음식을 견지하고, 운동을 강화하지 않고, 혈당 통제가 어떻게 검사도 하지 않고, 혈당이 어느 정도 올라갔는지, 신체가 있다 2. 또 다른 당뇨병 환자는 혈당이 높아지는 상황이 심각하지 않다. 당뇨병 문제가 있다는 것을 알게 된 후 생활상 엄격한 자율을 하고, 원래의 건강하지 않은 생활습관을 고치고, 음식에서 잘 통제하고, 오래 앉아 운동하지 않았던 나쁜 습관을 고치고, 건강한 식생활과 적절한 강도를 고수하는 운동과 체력활동을 통해 점차 체중을 줄였다. 혈당은 항상 규정 준수 범위 내에서 통제할 수 있고, 건강하고 좋은 생활습관을 고수해 왔으며, 심혈관 면역체계 등 여러 방면에도 개선과 조절 역할을 해 왔는데, 이런 당뇨병 환자가 어떻게 장수하지 않을 수 있겠는가? 따라서 일부 사람들은 장기간 약을 먹는 당뇨병 환자는 수명이 짧으며, 약을 먹지 않으면 당뇨병 환자는 식사와 운동만 조절하면 장수할 수 있다는 결론을 내렸습니다! 주변에서 이런 예를 본 적이 있기 때문에 결론을 내린다면, 이것은 정말 과학을 이해하지 못하는 것이다. 온통 허튼소리다! 당뇨병에 문제가 있다면 당연히 혈당 통제를 잘 해야 하지만, 혈당 통제의 기초는 단순히 약으로만 혈당을 조절하는 것이 아니다. 혈당 통제의 기초는 생활상의 조절 개입이다. 실제로 당뇨병 전 공복 혈당 손상이나 식후 당내성 이상이 발생한 경우, 또는 당화 헤모글로빈이 5.6~6.4 사이인 경우 당뇨병의 생활방식 개입을 시작하는 것이 좋다. 합리적인 식단, 건강하고 합리적인 식단 섭취를 통해 신체 영양을 보장하면서 소비와 당분 섭취의 균형을 최대한 맞추는 것은 혈당 조절에 매우 중요한 방면이며, 합리적으로 운동이나 체력활동을 배치함으로써' 먹기' 와' 이동' 의 두 가지 측면을 결합함으로써 균형 잡힌 균형을 이루고, 신체의 포도당 활용을 강화하며,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 。 그러나 모든 사람이 식사와 운동만으로 혈당 기준을 통제할 수 있는 것은 아니다. 생활상으로는 이미 엄격하게 통제되고 있고 혈당은 여전히 규정 준수를 통제할 수 없는 경우, 약을 복용할 때 약을 복용해야 할 뿐만 아니라, 가능한 한 빨리 약물 개입을 해야 한다. 경구약, 이갑포르민, 시그레틴, 글리메피리드, 아카포당 등 상용경구 저혈당제, 또는 인슐린 치료를 시작하는데, 우리가 사용하는 약의 근본 목적은 혈당통제를 표준에 따라 혈당이 높아지는 심혈관, 외주신경계, 신장, 눈 밑 등 모든 방면의 건강손상을 줄이는 것이다. 혈당을 잘 조절하려면 생활통제, 시기적절한 약, 혈당 통제 상황 이해, 정기적으로 혈당 모니터링을 하는 것도 매우 중요한 측면이다. 머리를 답답하게 하고 약을 먹으면 약물의 저혈당 효과가 어떤지 알 수 없다. 이렇게 하면 혈당이 통제되지 않았지만 모르는 고혈당 위험이 있을 수 있고, 무리한 약으로 인해 저혈당이 발생할 수 있기 때문에 모르는 위험 상황이 발생할 수 있다 수다스럽게 많은 이야기를 나누었는데, 사실 우리는 당뇨병이 통제하는' 오마차' 의 네 가지 측면, 합리적인 식사, 운동 강화, 약물 통제, 혈당 모니터링, 그리고 마차 한 대가' 당뇨병 교육' 이라고 말했다
한마디로: 당뇨병 환자는 장수를 원하고, 약을 먹거나 약을 먹지 않는 것이 요점이 아니다. 다방면의 당뇨병 통제 수단을 종합하는 것이 중점이다. 혈당을 안전하게 규정 준수 수준으로 조절한다. 만약 혈당을 안전하고 안정적으로 조절할 수 있다면, 당뇨병 환자가 오래 살지 못할까 봐 걱정이 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) # 청풍 프로그램 # # 여름 양생은 당시 # 면책 성명서: 위 내용은 인터넷에서 유래한 것으로 저작권은 원작자가 소유하고 있습니다. 만약 당신의 오리지널 저작권을 침해한다면 가능한 한 빨리 관련 내용을 삭제할 것임을 알려 주십시오. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)