망절기는 어떻게 양생합니까?

망씨 절기 보건법: 1, 일찍 일어나서 늦게 자고, 적당한 햇빛을 받아 직사광선을 피한다. 30 분에서 1 시간까지 낮잠을 잘 수 있습니다. 탈수와 열사병을 방지하기 위해 적시에 수분을 보충하십시오. 3. 심장의 보양을 강화하다. 특히 노인들은 평화로운 마음을 유지하고 허황된 마음을 유지해야 한다. 4. 음식은 담백하고 소화가 잘 되며 비타민이 풍부하다. 여주, 딸기, 토마토, 동과 등 청열하고 습한 음식을 많이 먹을 수 있다.

망종절기의 기후 특징은 기온이 현저히 상승하고, 강우량이 풍부하며, 공기 습도가 높다는 것이다. 그동안 고온 날씨가 빈번하고 습도가 높고 날씨가 무덥다. 남방이든 북방이든 고온 날씨의 가능성이 있다. 망종절기, 화남 동남 몬순 우대가 안정되고 강남이 장마로 들어간다. 우리나라 북방 지역은 아직 장마철에 접어들지 않았다.

망종' 절기는 농사에 중요한 의의가 있어 농사를 지도한다. 망류 씨앗의 기후 특징은 기온 상승이 현저하고 강우량이 풍부하며 독특한 기후 조건은 파종과 이식에 매우 적합하다.

민간에서는 망씨를' 바쁜 씨' 라고 부르고, 농업 속담에는' 망씨가 바쁘고 바쁜 씨' 라고 말한다. 이때는 이미 농업 재배가 가장 바쁜 계절이라고 설명한다. 민간에는' 망망을 심지 않으면 다시 심어도 소용없다' 는 속담이 있는데, 이는 이번 계절이 늦은 파종기간이니 꼭 서둘러 파종해야 한다는 뜻이다.