문제 분석: 안녕하세요, 술을 마시면 위 점막 손상이 발생할 수 있습니다. 소화도 질환을 가중시키지 않도록 술을 마시지 않는 것이 좋습니다.

세 끼를 정기적으로 먹으면 음식은 담백하고 소화하기 쉽고, 맵고 느끼하지 말고, 단 음식과 신맛 음식을 적게 먹고, 식후에 적당히 활동해야 한다.