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요추 디스크 돌출은 대부분 보수치료를 통해 치료할 수 있고, 소수는 수술치료가 필요하며, 병세의 심각성에 따라 가장 좋은 치료법을 선택할 수 있으며, 맹목적으로 치료해서는 안 된다. 다음은 몇 가지 흔하고 효능이 정확한 치료법이지만 구체적인 증상은 구체적인 분석이 필요하며 일률적으로 논할 수 없다. 여기서도 요추 디스크 돌출은 치료할 수 있고, 관건은 방법의 선택에 있다. 따라서 긍정적인 마음가짐과 정확하고 객관적인 인식은 모든 추간 디스크 돌출친구가 가져야 할 기본 태도라는 점을 일깨워준다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) < /p>

1, 수술요법 < /p>

왜 수술요법을 1 위에 올려놓았는가. 어떤 각도에서 보면 수술요법이 가장 직접적이고 효과적이기 때문이다. 수술의 목적은 병변 요추 디스크 핵을 직접 제거하고 신경근 압박을 해소하여 치료 목적을 달성하는 것이다. 그러나 수술 요법 역시 많은 불확실성이 있다. 요추의 특수한 생리위치 제한으로 인해 수술이 정상적인 요추골 생리구조를 파괴해 수술 손상이 커서 요추수술 후 불안정함, 수술 후 흉터 조직 유착, 수술 중 신경근 등 일련의 불량반응을 초래하기 때문에 수술요법도 신중히 고려해야 할 치료법이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 수술명언) < /p>

2, 한약포열찜질요법 < /p>

한편으로는 추간 디스크 돌출이 계속되는 것을 억제할 수 있고, 다른 한편으로는 요추 디스크 돌출로 인한 통증과 무감각 붓기 등의 효과가 뚜렷하여 추간 디스크 돌출에 대한 복구나 회복이 눈에 띈다. 그러나 그 배합표와 사용 방법도 관건이며, 배합표에 따라 효과도 천차만별이다. < /p>

3, 요추 기능 운동 < /p>

다음은 몇 가지 비교적 일반적인 운동 방법을 열거한 것으로, 운동을 통해 요추 기능을 바꾸고 요추 디스크 탈출을 개선한다. < /p>

1, 거꾸로: 거꾸로 가는 치료 원리는 무게 중심이 뒤로 움직이고, 점차 요추의 무게 중심 위치를 바꾸고, 요추를 교정하고, 요추의 힘을 변화시키고, 원래 손상된 추간판에 대한 압력을 완화하고, 요통을 개선하는 것이다. 매일 40~60 분 정도 퇴보한다. 갈 때는 가급적 뒤로 쓰러지고, 가신 후 약간 피로감을 느끼지만 증세를 가중시키지 않는 정도가 될 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 요추 디스크 돌출증의 단련 방법 중 퇴보하는 것이 가장 간단하다. < /p>

2, 수영: 수영운동은 요추 디스크 돌출증 환자에게 더 적합하며 효과가 좋은 요추 디스크 돌출증을 단련하는 방법이다. 그러나 올바른 수영 자세와 수영장 수온을 너무 낮게 적용해서는 안 되며, 수영 전에 충분한 준비 활동을 해야 하며, 수영 시간이 너무 길어서는 안 되며, 운동 중 일정 시간 동안 간헐적으로 허리의 과도한 피로를 피해야 한다. < /p>

3, 윗몸 일으키기: 매일 아침저녁으로 한 번씩 한 번에 10~20 개씩 한다. 간단한 요추 디스크 돌출증의 단련 방법이지만 적당히 하는 것도 적당하다. < /p>

4, 인서트 위: 체력이 좋은 사람은 싱글 업에서 인서트를 할 수 있고, 체력이 떨어지는 사람도 양손을 들고 한쪽 발을 들고 공중에 떠 있는 동안 손을 잡고 피곤하고 휴식을 취한 뒤 하루에 여러 번 반복할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) < /p>

5, 제비식 운동: 환자가 딱딱한 침대 위에 엎드려서 두 팔을 몸의 양쪽에 기대고, 머리와 어깨, 두 팔을 뒤로 들어 올리는 한편, 두 다리를 쭉 펴고 위로 들어 올리고, 몸 전체를 날으는 제비처럼 올리고, 들어 올린 후 긴장을 풀고, 한 번에 10 회 반복한다. 경증 요추병 환자는 보통 3~6 개월 만에 눈에 띄게 개선된다. < /p>

4, 물리치료에는 전기치료, 적외선 조사, 고열 등의 방법이 포함되며, 마사지, 침술 등 치료 목적도 거의 같다. 환자의 임상 증상을 완화하는 것을 위주로 하는 것이지, 근치 수단이 아니다. 허리 돌기증 환자들은 대부분 만성 허리 근육 노손, 배상근 긴장, 허리 디스크 돌출물이 압박하는 신경이 신경이 지나가는 부위 근육 경련으로 허리와 다리 통증을 일으키고, 일반 병원은 물리치료, 마사지, 침술 등의 치료 수단을 이용해 근육의 긴장과 경련을 완화한다. 그래서 물리치료를 한 환자들은 물리치료를 할 때 좀 편할 수 있다는 것을 알고 있고, 안 하면 예전과 같을 수 있다는 것을 알고 있다.

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5, 또 견인요법, 폐쇄요법, 작은 바늘칼 요법 등 일부 수술요법은 일일이 설명하지 않고 관심 있는 친구들은 스스로 자료를 찾아 자세한 내용을 확인할 수 있다. 요추 디스크 돌출에 대한 치료법은 매우 많지만, 치료 목적은 각기 다르다. 어떤 것은 일시적인 소염진통일 뿐, 어떤 것은 직접 적출, 어떤 것은 완만회복이 있기 때문에, 모두 자신에게 가장 적합한 치료법을 선택해야 치료가 지연되지 않는다. < /p >