운동을 자주 하면 땀이 적게 나는데 어떻게 된 거야? 땀을 적게 흘리는 것은 체질입니까, 아니면 질병입니까?

여름에는 날씨가 더워서 여름철에는 땀을 많이 흘리지만, 여름에는 땀이 거의 나지 않고 운동할 때 땀이 적게 나는 경우도 있어 고민이 많기 때문에 이런 증상이 나타나는 원인을 알고 싶다. 땀을 적게 흘리는 원인은 무엇일까? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 계절명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 계절명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 계절명언)

1, 땀샘 이상

어떤 사람들은 땀을 적게 흘리는 것은 선천성 땀샘 발육 불량이나 땀샘 결핍으로 인해 발생하는데, 주로 전신성이나 제한성 무땀으로 나타난다.

2, 피부병

땀을 적게 흘리는 일부 환자들도 심각한 비늘병, 경피병, 나병, 방사성 피부염, 피부 위축 등 특수한 피부 병변으로 인한 것일 수 있다.

3, 신경 손상

신경손상은 또한 횡단성 척수염, 소아마비, 하반신 마비, 교감신경, 연수, 다리 뇌의 국부 손상과 같이 땀을 적게 흘리는 증상을 유발할 수도 있다.

4, 내장 질환

당뇨병, 요붕증, 만성 신장염, 점액성 부종, 악성 종양 등 일부 내장질환 환자도 땀이 적게 나는 증상이 나타날 수 있으며, 비타민 A 결핍 등도 전신성 무땀을 일으킬 수 있다.

5, 체내 수분이 적다

어떤 사람들은 땀을 적게 흘리는 것은 어떤 질병으로 인한 것이 아니라, 자신의 몸에 수분이 적기 때문에, 제때에 고온 환경에서 땀을 흘리는 양도 평소보다 적다.

땀을 흘릴 때도 있지만, 여름철에는 땀이 거의 없고, 운동할 때 땀이 적게 나는 경우도 많은데, 이런 상황이 고민을 많이 하기 때문에 이런 증상이 나타나는 원인을 알고 싶어 한다. 그럼 땀이 적은 원인은 무엇일까? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 계절명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 계절명언) 。 6, 완화 방법

(1) 내치법

① 음액 손실증은 선천적으로 부족하거나 열병으로 인한 음상, 한여름은 참기 어렵고, 입은 건조해서 양똥, 설홍색 이끼, 맥박이 가늘다. 치안은 음생진을 기르고, 자익땀원법을 키워야 한다. 약용: 생지 30g, 맥동 10g, 옥죽 10g, 천꽃가루 10g, 황기 10g, 칡 10g, 당귀 10g, 단삼 10g, 오미자 10g. 물 튀김, 하루 1 제.

② 양허기약증은 선천적으로 부족하거나, 오랜 병이 약하고, 땀이 줄고, 형한사지가 차갑고, 허리무릎이 시큼하고, 피부가 건조하고, 혀가 옅고 이끼가 적고, 맥이 가늘다. 치이익기 장양, 촉촉한 피부법. 약용: 고깃덩어리 20g, 쇄양 10g, 사슴각서리 30g, 황기 30g, 당삼 15g, 숙지 30g, 산마 60g, 백술 15g, 두중 15g. 물 튀김, 하루 1 제.

(2) 외치법

① 여름 무더위, 땀은 감출 수 없고, 연한 색의 면직물, 헐렁한 옷을 입을 수 있다. 다른 방서 조치를 잘 하다.

② 땀이 없는 피부열, 한여름 참기 어려운 사람, 육일 산60G, 고반 15g, 아이스 2g, 가는 말, 거즈로 포장할 수 있습니다.

③ 5 의 감초 알코올을 배합하고, 외부 바르면 피부온도를 효과적으로 낮출 수 있다.

(3) 식이요법 (한여름 무더위에 적합)

① 녹두 60g, 백미 80g, 설탕 20g, 죽 끓인다.

② 수박 피부 (에메랄드와 멜론) 60g, 슬라이스 삶은 물, 차 대신 마셔.

③ 녹차 10g, 녹두옷 15g, 차를 우려낸다.

운동에 땀을 잘 흘리지 않는 것에 대해서는 어떻게 해야 할지, 위의 소개를 통해 여러분도 잘 알고 있습니다. 사실, 사람의 몸이 땀을 흘리는 이유는 신체의 독소를 더 잘 배출하기 위한 것이지만, 땀을 배출하지 않으면 신체의 기능에 영향을 미칠 수 있다. 그래서 여러분 몸 문제 예방을 위해 잘 알아보는 게 좋을 것 같아요.