뜸은 많은 사람들이 자주 질병을 치료하는 방법이다. 예를 들어, 위통과 동상을 앓고 있는 사람은 뜸을 통해 치료할 수 있다. 그리고 뜸 치료에는 부작용이 없다. 그러나 뜸 후에는 보온에 주의하여 감염을 예방해야 한다. 식전에 뜸을 뜨지 말고 식후에 뜸을 뜨세요. 뜸 후 어떻게 다이어트를 합니까?

뜸 후 어떻게 다이어트를 합니까?

뜸은 경혈을 자극하고 경락을 조절하며 내장 기능을 균형있게 조절하며 위장 연동, 지방 흡수, 배설 등을 도와 다이어트 효과를 얻을 수 있다. 뜸을 통해 사람이 축적한 지방이 소모되어 살을 뺄 수 있다. 뜸으로 살을 빼는 것도 안전하고 효과가 좋다.

뜸으로 살을 빼는 곳은 어디입니까?

1, 대추혈, 이 혈뜸은 몸을 더 부드럽게 해준다. 운동을 자주 하지 않는 사람에게 이 혈은 매우 좋은 혈로 다이어트에 어느 정도 효과가 있다.

2. 관원혈, 관원혈은 배꼽에 위치하며, 자주 뜸을 뜨면 장수를 연장하는 데 도움이 된다. 또 우리의 복부는 지방이 모이는 곳이고, 뜸관원혈은 배꼽 내 경락의 소통과 지방 대사를 촉진시켜 다이어트의 목적을 달성할 수 있다.

3. 삼음교혈, 삼음교혈은 발에 있는 혈입니다. 뜸 삼음교혈은 비위를 조절할 수 있습니다. 생활 중 많은 사람들이 비위가 허약하고 비만하기 때문에 삼음교혈을 뜸하는 것이 좋습니다.

뜸 자체는 체중 감량 효과가 있습니다. 뜸 부위가 합리적이면 살을 빼는 역할을 할 수 있다. 하지만 뜸은 얼굴이나 피부가 얇은 부위에는 사용할 수 없고 피로, 발열, 정서가 불확실한 상황에서도 뜸을 뜨는 것이 더 적합하지 않다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 또 다른 전염병, 경련 등은 뜸에 적합하지 않다.