요추관 협착증은 주로 비수술 방법과 수술 방법을 통해 요추관 협착증의 증상을 완화시킬 수 있다. 요추관 협착증의 증상은 주로 허리 통증과 간헐적인 절름발이이지만 좌골신경통의 증상은 일반적으로 뚜렷하지 않다. 요추관 협착증은 요추 디스크 돌출에 기초하여 발생하는데, 구체적인 치료법은 다음과 같다.

1, 요추의 장기 무게를 피하고, 무거운 물건을 운반하고, 장시간 복안 작업을 하고, 허리를 굽힐 기회를 줄이고, 요추의 손상을 피한다.

2. 찜질을 통해 요근혈을 늘려 염증이 가라앉는 것을 촉진하고 통증을 완화한다.

3. 등 근육의 기능 운동을 자주 하고 매일 밤 삼키거나 5 시 지지를 하면 요추 앞뒤의 근육군을 늘리는 데 도움이 돼 요추를 더 잘 보호하고 요추의 안정성을 높이며 골질 증생을 늦추고 추간 디스크 돌출이 더 심해지지 않도록 요추관 협착증을 완화한다.

4. 비스테로이드 항염제와 자양신경제를 복용하면 신경근부종을 줄이고 신경통증을 줄일 수 있다.

필요한 경우 외과 적 치료를 고려하십시오. 물론, 수술 치료를 선택하기 위해서는 포괄적이고 종합적인 평가를 거쳐야 한다.