요가를 할 때, 어떤 동작의 잣대가 비교적 크기 때문에, 우리는 비교적 편안한 유니폼이 필요하다. 그렇지 않으면 캐주얼하고 헐렁한 옷도 입을 수 있습니다.

2. 요가 매트

이것은 없어서는 안 될 물건이라고 할 수 있다. 오, 클럽에서 사면 비싸겠지만 품질이 보장됩니다. 너는 인터넷에서 하나를 주문할 수 있다. 나는 너무 작은 이득을 탐내지 말 것을 건의한다. 너는 네가 지불한 것을 얻는다.

3. 요가 담요

요가 매트와 함께 사용할 때, 때때로 우리는 요가 매트가 더러워지기 쉽다고 걱정한다. 바닥에 놓고 어느 쪽이 썼는지, 시간이 지나면 먼지가 생길 수 있기 때문에 요가 매트가 필요합니다. 요가를 하려면 요가복을 꼭 입어야 하나요?

4. 요가 공

어떤 동작은 난이도가 더 높을 수 있으며, 특히 우리의 허리 동작을 단련할 때 요가공을 통해 완성해야 한다. 요가를 더 깊이 배우고 싶다면 이것이 최선이다.