수제 건강 요리 냄비 바닥
수제 건강 원양과
성분:
토마토, 옥수수, 계원, 대추, 표고버섯, 구기자, 팽이버섯, 대파, 마늘, 생강
조미료: 소금, 굴 소스, 케첩, 뼈 수프 (물 없음)
음식 준비:
1. 칼로 토마토 껍질에 십자가를 그어 큰 그릇에 넣고 끓인 물을 토마토에 붓고 약 15 초 정도 데우고 껍질을 벗기고 썰어 반을 남겨 둡니다.
2. 옥수수 썰기, 생강슬라이스, 파 썰기, 마늘잎 껍질을 벗기고 계원분쇄, 표고버섯 거품건조
건강 수프 냄비:
1. 옥수수, 계원, 대추, 표고버섯, 구기자, 팽이버섯, 대파, 마늘잎, 생강을 넣는다.
2. 육수를 주입합니다.
토마토 수프 냄비:
1. 냄비에 기름을 약간 넣고 파, 마늘, 생강을 넣고 볶는다.
2. 토마토 땡, 작은 불을 넣고 볶아 소금과 끓인 물을 조금 넣고 토마토에 삶아 반죽을 만든다.
케첩과 굴 소스를 넣고 잘 섞는다.
4. 끓인 토마토 베이스를 뜨거운 냄비에 붓고 충분한 물을 넣는다.
마지막으로 토마토 조각과 Flammulina velutipes 를 넣으십시오.