알로에는 영양가가 풍부한 식물로 관상가치가 높을 뿐만 아니라 실용성도 있다. 예를 들어, 우리는 그것을 맛있는 음식으로 만들 수 있고, 장기적으로 먹으면 많은 질병, 다이어트, 미용 등을 치료할 수 있다. 그래서 친구들이 물어볼까? 알로에 베라는 어떻게 먹는 것이 가장 좋습니까? 당신이 뭔가를 분명히 알 수 있도록 자세한 소개를 해 드리겠습니다.

알로에 베라의 정확한 먹는 방법은 1 입니다. 껍질을 벗기고 끓여주세요.

우리는 알로에 껍질을 벗기고 직접 먹을 수 있다. 예를 들어 알로에 껍질을 벗긴 후 소금물에 담가 씻은 다음 몇 분 동안 끓인 후 꺼낼 수 있다. 그런 다음 말리고 작은 조각으로 자른다. 설탕, 매운 주스, 잼, 케첩 등과 같은 재료와 섞을 수 있습니다.

2. 직접 날것으로 먹습니다

예를 들어, 알로에 잎을 따서 깨끗이 씻은 다음 칼로 썰어 생으로 먹을 수 있습니다. 그러나 날것으로 먹기 전에 피부시험을 해야 하고, 이상 반응이 없으면 생식할 수 있다는 점에 유의해야 한다.

알로에 차

우리는 알로에 베라를 알로에 차로 만들 수 있고, 자주 마시면 미용스킨케어를 할 수 있다. 알로에 베라의 정확한 먹는 방법은 알로에 베라를 깨끗이 씻고 껍질을 벗기고 작은 정으로 썰어 끓여 고기가 반용해 상태에 있을 때 먹을 수 있다. 마지막으로 설탕이나 꿀을 조금 넣어 먹을 수 있다.

4. 알로에 젤리

우리는 알로에 젤리를 만들었는데, 맛도 맛있을 뿐만 아니라 식감도 아주 좋다. 먼저 길리딘 가루를 끓는 물에 넣어 꽃을 피운 다음 적당량의 설탕을 우유에 넣어 꽃을 피운다. 그런 다음 길리딩 파우더와 녹차가루를 넣고 잘 섞는다. 마지막으로 적당량의 알로에 즙을 넣고 끓인 후 정류하고 랩으로 덮어 1 시간 후에 먹을 수 있습니다.

5. 알로에 수프

알로에 수프는 모두 익숙하고 먹는 방법도 비교적 간단하다. 알로에 수프를 자주 먹으면 비장을 활성화시키고 위를 깨우는 역할을 할 수 있다. 우선, 우리는 적당량의 알로에 베라를 썰어 큰 불에 넣고 끓인 다음 산사나무와 호황련 등 한약을 첨가해 맑은 국물로 끓여 먹을 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)

6, 과일 샐러드 알로에 베라

알로에 베라와 다양한 과일로 알로에, 오렌지 하나, 사과 반 개, 샐러드 소스 40 그램과 같은 모듬을 만들 수 있습니다. 먼저 사과와 오렌지를 씻어서 작은 조각으로 썰어 알로에 베라를 씻어서 작은 조각으로 썰어 얕은 접시에 골고루 얹은 다음 샐러드 드레싱에 골고루 붓는다.