건강상태에서 식생활이 정상적이고 옷차림이 적당하면 인체의 체온은 일반적으로 37 C 위 아래 (대략 36.2 C ~ 37.2 C) 로 유지되며 외부 주변 온도의 변화에 따라 변하지 않는다.

인체의 정상 체온은 평균 36 ~ 37 C 사이 (겨드랑이) 로 이 범위를 넘으면 열이 나고 37.3 _ 38 C 는 저열이고 38.1 _ 41 C 는 고열이다.

매일 아침, 인체의 각 부위, 남녀 간의 체온에는 차이가 있다. 인체의 정상 체온은 비교적 안정된 범위를 가지고 있지만, 일정한 것은 아니며, 성별, 나이, 주야, 운동, 정서의 변화에 따라 변동할 수 있지만, 이런 변화는 종종 정상 범위 내에 있다.

확장 데이터:

체온은 오전 2 ~ 6 시 체온이 가장 낮고 오후 4 ~ 8 시 체온이 가장 높으며 변동 범위는 약 0.5 ~ 1℃ 사이입니다. 이러한 낮과 밤의 규칙적인 변동은 활동, 대사, 혈액순환 등 사람들의 장기적인 생활방식에 상응하는 주기적인 변화로 인해 형성된다.

장기간 야간근무자, 주기적인 변동은 야간 체온이 높아지고 낮 체온이 떨어지는 경우가 있다.

여성은 남성보다 약간 높고, 여성은 월경 전과 임신 초기에 약간 높아지고 배란기는 낮으며, 이런 변동은 주로 프로게스테론 분비주기와 관련이 있으며, 여성의 체지방이 남성보다 높다는 것도 한 가지 이유일 것이다.

참고 자료: 바이두 백과사전-정상 체온