영양학적 조합으로 볼 때 서양음식과 중국음식 중 어느 것이 더 과학적인가요?

요즘 많은 사람들이 서양 음식에 대해 매우 미신을 갖고 있습니다. 사실 서양 음식의 영양학적 조합은 매우 열악합니다. 왜냐하면 서양 음식의 요리는 상대적으로 단순하고 채식 함량이 상대적으로 적기 때문입니다. 동시에, 그들은 영양 수준에 대해 거의 고려하지 않으며 인체의 소화 측면도 덜 고려됩니다.

중국 음식은 색, 냄새, 맛 등 여러 측면을 고려한 음식입니다. 당 규율은 사람들의 미각 욕구를 ​​충족시킬 수 있고, 음식을 더 잘 소화하려는 식욕을 줄 수 있으며, 또한 음식에 영양분을 더할 수 있으며, 신체에 더 건강한 효과를 줍니다. 최근 전 세계의 일부 연구에 따르면 중국 음식은 분명히 더 환경 친화적이고 더 건강하며 더 영양가가 높다는 사실은 이미 전 세계적으로 인정되고 있습니다. 서양 음식은 그 조합 때문에 상대적으로 단조롭습니다. 모두 중국 음식으로요.