외국의 의사와 대화를 나누었습니다.

그는 IQ 성능을 향상시키는 몇 가지 방법을 공유했는데, 아마도 다음과 같은 사항일 것입니다.

1. 뇌의 인지 능력을 감소시키고 단기 기억에 영향을 미칩니다. (그러나 탄수화물이 부족하면 뇌 활동도 감소합니다.)

2. 조명이 부족하면 불안과 우울증이 증가하고 뇌의 감정 조절 능력이 저하됩니다.

3. 장기간 명상을 하면 뇌에 생리적 변화가 일어나 집중력과 감정 조절 능력이 향상됩니다.

짧은 영상을 보면 바보가 된다. 이에 대한 새로운 연구 결과가 나온 것 같은데, 아직까지 권위 있는 논문은 없다.

5. 통과 훈련 논리, 사고 방법 및 기타 행동은 사고 속도 가속화, 연관 능력 제어 등과 같은 위장된 형태로 지적 성능을 향상시킬 수 있습니다.