장기간 커피를 마시는 것은 신체에 해롭다. 구체적인 해로움은 다음과 같이 나눌 수 있다.

1. 커피의 주요 성분은 카페인으로, 심장 박동 속도를 높이고 혈압을 높이는 활성 물질입니다. 다량의 커피를 장기간 섭취하면 심혈관 질환이 발생할 수 있습니다.

2. 위장병. 커피에 함유된 일부 성분은 위에서 위산 분비를 증가시켜 위점막을 자극하기도 합니다. 특히, 공복에 커피를 마시는 경우 과도한 음주는 위궤양을 유발할 수도 있어 위장에 더 큰 손상을 줄 수 있습니다.

3. 발암성. 커피는 발암성이 있을 수 있습니다. 커피 원두가 신선하지 않거나, 커피 원두에 곰팡이가 핀 경우 이러한 상황이 자주 발생합니다.

4. 긴장감. 커피를 적당히 마시는 것은 뇌에 좋지만 장기간 과도하게 마시면 흥분을 유발하고 환자의 뇌신경을 손상시키며 환자에게 불안 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다.