1. 비타민C를 섭취하면 주근깨를 줄일 수 있습니다. 일부 비타민 C 및 비타민 E 약물을 경구로 복용하면 주근깨를 줄일 수 있습니다. 매일 토마토 주스나 당근 ​​주스를 한 잔씩 마십니다. 토마토는 비타민C가 풍부해 '비타민C 창고'로 알려져 있다. 토마토를 장기간 보충하면 피부의 티로시나제 활성을 억제하고 멜라닌 형성을 효과적으로 줄일 수 있습니다. 당근 주스에는 프로비타민 A가 풍부합니다. 프로비타민 A는 체내에서 비타민 A로 전환될 수 있습니다. 주근깨를 감소시키고 피부가 거칠어지는 것을 예방하는데 상당한 효과가 있습니다.

2. 주근깨 치료 방법. 다이어트 요법과 페이셜 케어는 모두 내부 조정이지만 페이셜 케어는 외부 영양입니다. 주근깨를 근원적으로 치료하는 방법이자 주근깨를 제거하는 건강한 방법입니다. 참외와 덩굴의 물을 끓여서 얼굴에 문지르면 피부에 수분을 공급하고 주근깨를 없앨 수 있습니다.

3. 카렌둘라잎즙은 피부미용과 잡티 제거에도 효과가 있습니다. 메리골드 잎을 으깨어 즙을 짜낸 후 얼굴에 바르면 주근깨가 제거되고 피부가 상쾌해지고 미백됩니다. 민들레 꽃수는 끓는 물 한 컵에 민들레 한 줌을 부어 식힌 후 여과한 후 아침, 저녁으로 민들레 꽃수로 세안하면 얼굴을 깨끗하게 유지하고 예방할 수 있습니다. 피부염.