허위기억증후군이란 무엇인가요?
사람의 정체성과 관계는 객관적으로 거짓이지만 그럼에도 불구하고 환자가 굳게 믿고 있는 외상적 경험에 대한 기억을 중심으로 이루어집니다. 이 증후군의 특징은 그러한 거짓 기억이 아니라, 오히려 너무 깊이 뿌리박혀 있어 전반적인 성격과 생활 방식을 지배하고 적응 행동을 방해하는 기억이라는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
이는 증후군이 확인되지 않았고, 정식 진단에 기재되지 않았으며, 증후군의 특징을 설명하는 임상 병리학 연구가 의학 또는 과학 저널에 발표되지 않았음을 의미합니다.
추가 정보:
기억력 향상에 대한 참고 사항:
1. 침착하세요. 일상생활과 공부에서도 차분한 마음의 상태를 유지하세요. 대부분의 경우 뇌를 조용하게 만드는 것입니다.
2. 뇌가 적절한 휴식을 취할 수 있도록 뇌의 활동과 휴식 시간을 조정하세요. 피로는 뇌의 활동 효율성을 감소시킵니다.
3. 기억력 향상에 적합한 일련의 방법을 알아보고 향상시키기 위해 필요하고 자주 훈련하고 재훈련하십시오.
4. 세상에 대한 강한 취미와 관심을 유지하십시오. 관심은 기억의 첫 번째 원동력입니다. 연인에게 관심을 갖는 것처럼 기억의 대상에도 관심을 가지십시오.
5. 욕구가 강하면 뇌의 기억력을 자극할 수 있다.
바이두 백과사전-프로이트의 거짓 기억 증후군