호박의 효능과 기능 및 영양가는 무엇입니까
곡전몽 (동양영양, 천연좋은 물질) 답변:
1. 호박은 안에서 밖으로 과일부터 줄기, 잎, 꽃, 영양가치와 약용 가치가 모두 높기 때문에 전면적으로 이용해야 한다 중익기, 폐가스 수렴작용이 있어 당뇨병 예방과 보조치료에 특히 적합하다. 일반적으로 호박은 저항력이 약한 전립선 질환 환자, 암, 콜레스테롤이 너무 높은 환자, 임산부가 호박을 먹으면 태아의 뇌세포 발육을 촉진하고 활력을 높일 수 있다. 호박은 여러 가지 먹는 방법이 있는데, 연한 호박은 잘게 썰어 볶을 수 있고, 국물, 소를 만들 수도 있다. 호박을 쪄서 먹을 수 있다는 것은 주목할 만하다. 많은 사람들이 호박을 요리할 때 호박을 자주 버리지만, 실제로 호박과육에 들어 있는 카로티노이드보다 5 배 이상
6. 호박을 많이 먹으면 위가 뜨거워질 뿐만 아니라 얼굴에도 영향을 미칠 수 있다
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