한의학에서 봄은 풍사의 주령이다. 바람은 만병의 길이고, 바람은 제 1 외사입니다. 이것이 우리가 봄에 병에 걸리기 쉬운 중요한 이유입니다. 봄에는 우리 몸에 양기가 있고, 피부가 느슨하고, 개방되어, 외감풍에 취약하며, 상호흡기 감염, 유행성감기, 폐렴 등 외감병을 유발한다는 점도 유의해야 한다. 이것은 한의학 온병의 범주에 속하며 봄의 고발기이다. 동시에 봄은' 외풍' 뿐만 아니라' 내풍' 도 방지해야 한다. 바람이 간을 다치게 하고, 간음이 부족하거나 간을 잃으면 간풍을 유발한다. 간풍 중이나 상란이 심뇌혈관 질환을 유발하기 쉽다. 놓치지 마세요. = ===PEI_PAGER_PEI===

보온

위에서 말한 상황 외에 봄에도 주의해야 한다. 봄에는 가을에는 얼고 큰 병은 안 난다는 속담이 있는데, 봄에는 스스로 이불을 덮어 방풍과 추위를 막아야 한다. 솜저고리를 너무 일찍 교체해서는 안 된다. 특히 몸이 허약하고 병이 많은 사람은 더욱 갑자기 봄옷으로 갈아입어서는 안 된다. = ===PEI_PAGER_PEI===

날으는 음식을 삼가다.

또 봄에는 기온이 오르기 시작하지만 유자 배 등 한성 과일도 금기 명단에 올라 비위의 양기를 손상시키지 않도록 하는 것이 우리의 건강에 매우 중요하다. 봄철 주의를 기울여야 건강에 미치는 영향을 더 잘 피할 수 있다.