청소년은 술을 적당히 마십니까?
1. 사망: 알코올은 연수의 호흡 중추를 억제하여 호흡정지를 일으키고 혈당 강하도 치명적인 요인이 될 수 있다.
2. 흡수불량증후군은 각종 비타민 결핍을 일으켜 간접적으로 각종 신경계 손상을 초래한다.
장기간 대량 음주의 영향
1. 간 손상: 간 지방 축적으로 지방간 발생.
위궤양: 위출혈을 일으켜 생명을 위태롭게 할 수 있습니다.
신경계 손상: 말초 신경 병증과 같은.
4. 대뇌피질 위축: 일부 만성 알코올 중독자인 대뇌피질이 위축되고 일부 환자는 지능 저하의 조짐을 보이고 있다는 보도가 나왔다.
5. 알코올 태아 증후군 그룹: 알코올은 태아의 체내에서 대사와 배설 속도가 느려 발육 중인 태아에게 각종 손상을 입힌다. 태아기형, 사산, 성장지연, 행동결함 등이 있다.
알코올 중독이 가정 생활에 미치는 영향
1. 감정이 설레기 쉽고, 화를 잘 내고, 판단력 통제력이 약하며, 사람들과 충돌하기 쉬우며, 외부 자극에 민감하고 범죄율이 높다.
배우자와 자녀는 종종 폭력의 목표입니다.
정신이 흐리멍덩하여 업무 효율성에 영향을 미친다.
4. 친지들의 소외로 술꾼은 더 큰 좌절감과 스트레스를 받아 더욱 자포자기하게 되었다.
알코올은 사람마다 다른 영향을 미친다. 대부분의 사람들은 알코올을 도핑이라고 생각하지만, 의학적으로 알코올은 진정제이다. 즉, 반응 시간을 늦추고 운동과 거리에 대한 판단력을 혼동한다. 술을 많이 마셔서 걷는 것조차도 문제가 된다.
알코올이 마약이고 중독성이 있다는 것을 아는 것이 중요하다. 마실수록 마시고 싶을수록 마셔야 술에서 순간적인 쾌감과 즐거움을 얻을 수 있다. 그러나 이것은 악순환이다. 술을 다 마신 후에는 숙취가 나고 두통이 심하기 때문이다. 주된 원인은 탈수이다: 알코올은 수분을 신체 세포에서 벗어나 혈액과 소변으로 들어간다.
뿐만 아니라, 몇 년 후 알코올은 간경화, 뇌 손상, 위병, 비타민 부족, 고혈압, 우울증 등의 결과를 초래할 수 있다. 임산부가 술을 마시는 것은 매우 위험하다. 어머니의 혈액에 소량의 알코올이 함유되어 있더라도 아기의 지능이 떨어지거나 다른 출생 결함을 초래할 수 있다.
알코올 남용의 사회적 비용은 놀랍다. 알코올은 이미 수백만 일 (영업일 기준) 의 손실을 초래했으며, 이는 많은 산업사고와 직접적으로 관련이 있으며, 일반적으로 자살의 한 요인이다. 알코올의 피해자는 종종 다른 무고한 사람이지, 음주자 본인이 아니다. 예를 들어, 음주운전은 운전자와 그의 승객에 대한 무관심뿐만 아니라 무고한 사람의 생명에 대한 무관심도 보여 줍니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)
음주는 어린이의 사고를 둔하게 한다.
상해아동병원의 진의사는 일찍이 9 세의' 술선' 을 만난 적이 있다. 누군가가 그에게 술을 대접하면, 어떤 술을 마셔도 그는 먹을 것이다. 아주' 천잔은 취하지 않는다' 는 맛이 난다. 원래 친지들이 모일 때, 부모는 그들에게 술을 권하거나 어른들과 술을 마시며 즐거워하게 하였다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 나중에 아이는 점차 술을 좋아하게 되었고, 결국 잦은 두통으로 병원으로 이송되었다.
알코올은 주로 간에서 해독되고, 최종 대사산물은 이산화탄소와 물로 몸에 영양을 공급하지 못하는 것으로 알려졌다. 한 번의 과음은 간 신장 손상을 일으켜 뇌세포 대사에 영향을 줄 수 있다. 아이가 성장 발육 단계에 있어서 각 기관의 기능이 아직 완벽하지 않다. 이때 술을 마시면 몸에 미치는 피해가 더욱 심해진다. 누군가 실험을 한 적이 있다. 아이가 소량의 술을 마셔도 주의력과 기억력이 떨어지고 사고 속도가 느려져 지능 발달에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 또 알코올 대사에 대한 해독 능력이 낮아 술을 많이 마시면 머리가 아프고 혼미해지거나 심지어 사망할 수도 있다. 이 정도의 학부모는 반드시 주의해야 한다.
술을 마시면 간뿐만 아니라 전신도 다친다.
사람들은 항상 술을 마시면 간만 다치게 하고 다른 부위는 다치지 않는다고 착각한다. 이에 대해 상해인제병원 소화과 부주임 이계강 교수는 과음은 전신건강을 위태롭게 할 수 있다고 지적했다. 심박수 증가, 피부 온난화, 현기증, 메스꺼움, 의식 불명, 신경계 지휘 실패, 일련의 좋지 않은 결과도 나타난다. 임상적으로 알코올 중독으로 급사한 사람이 적지 않다.
이 교수는 소량의 알코올 자극이 집중력을 높일 수 있다고 생각하는 사람들이 많지만 실제 결과는 그렇지 않다고 말했다. 소량의 알코올은 약간의 진정 작용만 할 뿐, 대량의 섭취는 기억력과 주의력을 심각하게 손상시킬 수 있다. 술을 많이 마시면 입이 불분명하고, 시야가 흐릿하고, 균형을 잃을 수 있다. 간장의 경우, 장기간 술을 많이 마시면 간경화나 급성 췌장염을 초래할 수 있다. 피부의 경우 알코올은 혈관확장제로 체표혈관을 확장시켜 신체 조직이 과도하게 열을 방출하고 몸이 차갑게 되어 추운 날씨에 체온이 낮아진다. 술을 많이 마시는 사람은 심근병에 걸리기도 하고, 심한 위염과 위출혈을 일으킬 수도 있고, 인체에 큰 피해를 입혀 대중의 안전에 위험을 가중시킬 수도 있다.
와인은 당근 소다와 함께 먹으면 안 된다.
이 교수는 사람들이 먹고 마실 때 반드시 적당량의 술을 마셔야 하고, 고도의 백주를 마셔서는 안 되며, 더욱이 술과 당근을 함께 먹어서는 안 된다고 일깨워 주었다. 당근에는 베타 카로틴이 풍부하기 때문에 알코올과 함께 인체에 들어가면 간에 독소가 생겨 간 질환을 일으킨다. 또한 공복에 술을 마시지 않도록 주의해야 한다. 공복에 술을 마시면 위점막을 직접 자극하여 위염, 위출혈, 소화관궤양 등의 질병을 일으키기 쉬우므로 만성 알코올 중독이 장기화된다. 마지막으로 소다가 들어간 백주도 피해야 한다. 백주와 탄산음료를 함께 마시면 알코올이 사람의 온몸에서 빠르게 휘발하고 대량의 이산화탄소를 동반하여 위, 장, 간, 심혈관 등에 해를 끼칠 수 있기 때문이다.
가끔 적당량의 음주는 수면에 도움이 될 수 있지만 장기나 과음은 불면증을 일으킬 수 있다. 또 장기간 술을 많이 마시면 에탄올에 대한 신체의 내성이 높아지고, 음주량을 늘려야만 단기 최면 효과를 얻을 수 있고, 그에 따라 더욱 심각한 불면증이 생긴다. 잠자리에 들기 전에 술을 마시면 수면 코골이와 무호흡증이 현저히 심해지고, 술을 마시면 코를 골지 않는 사람과 무호흡 정지자가 무호흡증을 일으킬 수 있다. 따라서 술을 끊는 것은 수면 무호흡 환자가 취해야 할 적극적인 조치 중 하나이다.
하나. 알코올 중독자들에게는 최소한 음주량을 제한하거나 소량의 맥주만 마셔야 하며 취침 전 4 ~ 6 시간 이내에 술을 마시지 않도록 보장해야 한다.
와인 속의 알코올은 체내에 들어와 주로 간 대사와 해독을 한다. 여러 해 동안 술을 많이 마신 후 간 부담이 가중되었다. 기능이 떨어지면 영양물질 대사가 이상하고 혈중 지방 함량이 증가한다. 작은 지방 방울은 대퇴골의 영양을 공급하는 작은 혈관을 막아 대퇴골의 결혈성 괴사를 일으켜 표면이 거칠고 광택이 없게 된다. 더 발전하면 대퇴골이 으스러지고, 납작해지고, 축소되고, 심지어 사라질 수 있다. 환자가 서 있고 걸을 때 고관절 통증이 심해져 결국 절름발이와 운동 장애가 생겨 일과 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있다.
물론 알코올이 뼈에 미치는 피해는 과정과 정도가 있다. 술에 취하면 나타나는 것이 아니라 어느 정도까지 나타날지 말하기 어렵다. 이는 음주량과 시간, 각 간의 대사 기능, 대퇴골혈관의 적응력과 관련이 있기 때문이다. 사람마다 다르다. 요컨대, 간 대사 내에서는 술이 활혈을 통하게 하여 뼈에 무해하거나 심지어 유익하다. 간 대사를 초과하면 뼈를 다칠 수 있다. 술을 완전히 금주할 수 없는 상황에서 장기 음주자는 질병의 증상을 조기에 찾아내려고 노력해야 한다. 지속적인 엉덩이 통증이 계속되면 점차 심해지거나 음주 후 심해질 수 있다면, 조기 대퇴골 결혈성 괴사의 가능성을 떠올려 즉시 음주를 중지하고 병원에 가서 검진을 받아야 한다.
음주는 건강에 해롭다 ...
일회성 과음 (일반적으로 술 취함) 의 즉각적인 영향 외에도, 대량의 음주를 반복하면 여러 가지 심각한 장기 질병을 일으킬 수 있다. 우리는 음주가 인체의 각종 장기에 미치는 영향을 아래와 같이 요약한다.
뇌
소량의 알코올은 흥분, 경각심, 집중력을 불러일으킬 수 있지만, 실제 결과는 그렇지 않다는 것을 보여준다. 소량의 음주는 진정 작용을 하고, 술을 많이 마시면 기억력, 주의력, 판단력, 직할시 기능, 감정반응에 심각한 해를 끼친다. 술을 많이 마시면 입이 불분명하고 시력이 흐릿하여 균형을 잃을 수 있다.
간
장기간의 대량의 음주는 필연적으로 간경화로 이어질 것이다. 병든 간은 이미 소화관에서 나온 영양소와 인체가 섭취하는 약물을 처리할 수 없다. 간경화의 증상은 매우 많고, 또한 확산적이다. 이러한 증상으로는 수종 (액체 정체, 복부팽창) 과 위황달 (피부가 노랗고 눈이 희다) 이 있다.
피부
알코올은 일종의 혈관 확장제로 체표 혈관을 확장할 수 있다. 얼굴을 붉히게 할 뿐만 아니라, 당신의 신체 조직이 과도하게 열을 방출하게 할 뿐만 아니라, 추운 날씨에 온몸이 차갑게 될 수 있다 (체온이 너무 낮다). (윌리엄 셰익스피어, 체온, 체온, 체온, 체온, 체온, 체온)
마음
술을 많이 마시는 사람은 심근병에 걸리는데, 이는 심장의 근육 조직이 허약해지고 손상되는 것을 의미한다.
위
술을 많이 마시면 급성 위염의 불편함을 느끼게 되고, 술을 많이 마시면 더 심각한 만성 위염을 일으킬 수 있다.
성기
알코올은 남성의 발기부전을 초래할 수 있다. 임산부에게 소량의 알코올이라도 태어나지 않은 아기의 신체 결함 위험을 증가시킬 수 있다.
과음은 얼마입니까?
문제는' 술을 얼마나 마셔야 많을까?' 입니다. 알코올이 몸과 정신에 미치는 영향은 혈액 속의 농도에 달려 있다. 알코올은 소화 시스템을 통해 혈액으로 들어가 간에 의해 분해되거나 소변과 함께 몸 밖으로 배출될 때까지 혈액 속에 머물러 있다. 혈중 알코올 농도의 하강 속도는 상당히 안정적이다. 어떤 경우든, 영향을 받는 시간이 얼마나 길든 간에, 알코올이 당신의 혈액에서 최고점에 이르면, 그것은 알코올이 영향을 받는 사람들을 떠나는 것보다 느리거나 빠르다. (존 F. 케네디, 시간명언) (알버트 아인슈타인, 시간명언) 그러나 혈중 알코올 농도의 상승 속도는 상황에 따라 다르다. 따라서 혈중 알코올 함량이 과도하게 증가하는 것을 막으려면 술을 마실 때 다음과 같은 몇 가지 요인을 생각해야 한다.
몸이 큰 사람은 몸이 작은 사람보다 피가 많다. 같은 양을 마시는 경우 몸이 큰 사람의 혈중 알코올 농도가 더디게 상승하고 전체 농도도 상대적으로 낮다.
술을 마실 때 위장에 있는 음식을 먹으면 알코올이 혈액으로 흡입되는 속도가 느려질 수 있다. 술을 마시면서 음식을 먹으면 (또는 사교 모임에 참석하기 전에 음식을 먹으면) 알코올 흡수 속도를 일시적으로 늦출 수 있다. 물론, 너도 더 많은 열량을 섭취했다.
알코올의 종류와 음주 속도가 느릴수록 알코올의 영향이 덜 커진다. 위스키를 마시면 대량의 알코올이 혈중 알코올 농도를 증가시켜 맥주를 마시는 것보다 훨씬 빠르게 증가한다. 만약 네가 위스키를 한 모금 마시면, 그것의 알코올은 곧 너의 신체 시스템에 흡수될 것이다. 만약 네가 천천히 맥주 한 잔을 마신다면, 네가 그것을 다 마셨을 때, 맥주의 알코올은 이미 사라졌을 것이다.
잦은 음주에 대한 신체의 감당력은 점차 혈액에 대량의 알코올이 있는 상황에 적응할 수 있게 해 주며, 뇌는 하루 종일 알코올에 "습관" 하게 된다. 그 결과, 술을 많이 마신 지 여러 해가 지났다면, 정상적으로 술을 마시고 겉으로는 정상적으로 행동할 수 있을 것입니다. 하지만 당신이 마시는 것보다 적은 사람이 당신의 피를 마시게 한다면, 그는 반드시 취태를 보일 것입니다. 겉모습은 믿을 수 없다. 알코올 중독자들은 말을 깔끔하게 하고 조리가 분명하지만, 그들의 운전 능력은 여전히 손상을 입을 수 있으며, 그들의 뇌와 몸은 계속 고통을 겪을 것이다.
내성을 증가시키는 불행한 결과는 혈중 알코올 농도를 유지해야 한다는 것이다. 게다가, 너는 점점 더 많은 알코올이 필요하게 될 것이다. 바로 이런 의존 때문에 어떤 사람들은 점차 알코올 중독자 (음주 중독) 로 퇴화하고 있다.
또한 혈액의 알코올 함량은 일정 기간 동안 축적되었다는 점도 기억해야 한다.
술을 마실 때 음식을 먹고, 술을 마실 때 음식을 먹고, 심지어 사교 모임에 참석할 때 간식을 먹으면 알코올 흡수 속도가 느려지고, 혈중 알코올 양이 점차 늘어나 공복에 술을 마실 때보다 최고치가 낮다.
금주:
알코올 의존이 아니라면 끈기만 있으면 끊을 수 있다. 알코올 의존증후군은 디제팜으로 대체할 수 있으며 비타민 B 1, B6, 엽산을 동시에 보충할 수 있다. 최근 도세핀과 아미노미드로 치료했다는 보도가 나왔다.