시드니 갈비탕 효능: 신장양음, 생진윤건조. 자주 먹으면 피부색이 칙칙하고, 반점, 다크서클, 기름진 홍조, 여드름 등 피부 문제를 개선할 수 있다.

시드니 갈비탕 제작 방법, 다음 단계 포함:

필요한 원자재:

1, 식재료: 갈비 200g, 설리 1, 인삼씨 1.

2. 액세서리: 녹두 1 조각 생강 1 조각.

첫 번째 단계: 먼저 필요한 재료를 준비하십시오.

두 번째 단계: 그런 다음 배를 껍질을 벗기고 핵을 제거하고 작은 조각으로 자른다.

세 번째 단계: 그런 다음 스튜에 재료를 넣으십시오.

4 단계: 적당량을 추가합니다. 미지근한 물에 90% 를 채우다.

5 단계: 전기밥솥을 넣고 근골버튼을 누르면 약 3 ~ 4 시간 정도 걸립니다.

6 단계: 요리하기 30 분 전에 소금을 넣고 맛을 조절한다.

바이두 백과-시드니 갈비탕