언제 흑설탕 네 가지를 마십니까? 언제 흑설탕 네 가지를 마십니까?
언제 흑설탕 4 가지를 마십니까?
사물탕은 피를 보충하고, 피를 흘리지 않고, 피를 흘리지 않고, 보습하고 흩어지고, 흩어지고, 수확하고, 사계절 모두 사용할 수 있다. 월경 후, 아침, 중, 저녁 식사 전 1 시간에 사물탕을 마시고 일주일 동안 계속 마시면 보혈 보충 효과를 얻을 수 있다.
매일 복용하면 경혈 과다, 호흡 곤란, 심지어 안색이 창백해질 수 있다. 따라서 일반적으로 사물탕, 사물음료, 탕종을 매일 보충하는 것은 좋지 않다. 장기간 복용하면 체내 호르몬 불균형을 초래하고 자궁병변까지 유발할 수 있다. 사용하기 전에 반드시 한의사에게 물어봐야 한다. 또 감기에 걸렸을 때는 사물탕을 마시면 안 돼, 열이 심해지지 않도록.
여성은 어릴 때부터 사물탕을 복용하는 습관을 기르는 것이 좋다. 생리가 깨끗할 때마다 사물탕을 65,438+00 일 연속 복용하는 것이 좋다. 생리통, 월경출혈, 복부팽창 등의 증상을 줄일 수 있을 뿐만 아니라 또한 노년에는 생리기능과 피부가 노화가 더 쉽지 않아 전신이 암의 침범에서 벗어날 수 있다. 또 사물탕찬평일에도 닭고기, 삼겹살, 장어와 함께 삶아 여성에게 매우 유익한 맛있는 음식 보충이다. 친구가 사물탕을 복용하면 반드시 합리적으로 먹어야 친구가 더 건강해지는 데 도움이 된다.
흑설탕 네 잔 어때요?
복지사에서 산 흑설탕 네 잔이 마침 나의 생리 휴가를 떠났다. 어제 받았는데 오늘부터 마셔요 [ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ]
은은한 한약 냄새가 나는데, 안 좋을 줄 알았는데 달콤하고 좋아요.
생강차를 마시려고 합니다. 월경할 때마다 흑설탕 생강차를 마시면 곧 경혈이 순조롭게 흐를 것이다.
생강차의 많은 가족들이 다 먹어봤는데, 예전에 마신 것은 모두 가루로 싸여 있었다.
현재 마시는 것은 위일노강홍당이고, 두 번째 캔은 전설의 흑금과 비슷하며, 나쁘지 않다. 안에 생강이 들어 있다.
흑가의 강차는 흑금 전설을 마실 준비를 해서 시도한 것이다.
네 가지 물건 흑설탕을 마시는 게 어때?
블랙 골드 레전드 시리즈 좋은 불 [타액]
생강차도 있고, 4 ~ 5 는 각종 양생홍당차를 마신다.
아침에 끓는 물로 우려내고 뜨거울 때 한 잔 마시니 온몸이 훈훈하다.
생생강즙과 우유를 우유로 우려내는 것이 좋다.
실물은 계원 생강 대추가 들어 있는 [멩] 을 볼 수 있다.
Ps 밤에는 생강차를 마시지 마세요.
팥수와 율무수도 매우 덥다.
매일 물 한 봉지를 마셔서 맛이 없다.
미용, 보혈, 제습, 붓기
매일 자신을 사랑하기 시작한다.
생리통을 완화하는 방법
1, 보온에 주의하세요. 생리 기간에는 찬물로 발을 씻지 말고 따뜻하게 하고, 차갑고 자극적인 음식을 먹지 말고, 따뜻한 차나 따뜻한 레몬즙을 많이 마셔라. 생리통이 완화될 때까지 따뜻한 패드나 보온병으로 복부에 몇 분간 찜질할 수도 있습니다.
2. 나무 대추차. 익모초 15g, 대추 30g, 흑당전제품, 하루에 한 번씩 아침저녁으로 한 번씩.
3. 마사지 방법. 윗몸 일으키기 침대에 먼저 손을 뜨겁게 비벼서 복부에 손을 얹고 위에서 아래로 60 ~ 100 회 마사지한 다음 왼쪽에서 오른쪽으로 60 ~ 100 회 마사지하고, 마지막으로 동그라미 마사지를 60 회, 국부 피부 홍조를 도수로 한다
4. 외찜질법. 천우 () 초우 () 와 초우 () 를 모두 연구하여 파즙 (), 꿀 () 과 즙을 섞어 아랫배의 통증에 약 2-3 시간 정도 바른다.
5. 침술. 침술에 가장 좋은 시간은 생리통이 발작하기 전이나 발작 기간이다. 혈은 주로 비장경, 피해, 지기, 삼음교이다. 유침 1 시간, 하루에 한 번, 1 ~ 3 회 진통, 월경주기 3 회 완치됩니다.
6. 지압 마사지. 발에는 골반의 기도에 연결된 것으로 간주되는 지압점이 포함되어 있으며 발목 양쪽의 함몰에도 지압점이 있습니다. 엄지와 다른 손끝으로 살살 잡은 뒤 아킬레스건을 따라 종아리 근육까지 올라가세요. 오른발 완성, 왼발 변경, 손가락당 몇 분 정도 눌러주세요.
7. 진통제 먹어요. 아스피린과 아세트아미노페놀은 생리 통증을 완화시킬 수 있다. 생리 통증이 참기 어렵다면 의사의 지도하에 진통제를 복용할 수 있지만 많이 복용해서는 안 된다. 평소에도 몸을 조리해야 한다.