고혈압 환자가 소금을 너무 많이 먹으면 안 되는 이유는 무엇입니까?
현대사회는 자동차가 보급됨에 따라 자동차에 대해 아무것도 모른다고 말하는 사람이 거의 없다. 돼지고기를 먹어본 적도 없고, 돼지가 달리는 것도 본 적이 없다. 사람과 차는 여러모로 비슷하기 때문에, 먼저 차의 작동 원리를 살펴봅시다. 너무 전문적일 필요는 없습니다. 대략적인 과정은 오일 펌프가 연료 탱크에서 기름을 빼내어 필터를 거쳐 엔진에 태워 각 부품의 작업을 추진하고, 여분의 기름은 오일 회수 시스템을 통해 연료 탱크로 되돌아가는 것이다. 이렇게 반복적으로 작동한다!
석유는 사람의 혈액과 맞먹는다. 오일 펌프는 심장이고 신장은 필터이다.
자동차 오일 압력이 높은 데에는 몇 가지 이유가 있습니다. 첫째, 오일에 불순물이 너무 많고 운송이 어려워 오일 펌프가 오일 흐름을 촉진하기 위해 더 많은 노력을 기울여야 합니다. 오일 펌프의 출력 압력이 높기 때문에 시스템 전체의 압력도 높다. 둘째, 유관의 장기간 사용으로 내벽에 많은 더러움이 쌓여 파이프 직경이 작아졌다. 오일 펌프의 출력 압력이 변하지 않아 유통면적이 작아지면서 유압이 높아졌다!
마찬가지로 고혈압도 이 두 가지 원인으로 인해 발생한다. 혈액의 불순물이 많아지고 농도가 높아진다. 자동차용 기름때가 많거나 혈관이 늙어서 수축하는 것 같다. 마치 자동차의 유관 내벽 더러움이 직경이 작아지는 것처럼 혈압이 높아진다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 고혈압 환자가 소금을 너무 많이 섭취하면 혈액에 나트륨이 축적되어 혈액 농도가 높아지므로 불순물이 섞인 자동차 기름처럼 혈압이 높아질 수 있다. 동시에 나트륨과 혈액의 일부 불순물은 화학작용을 일으킬 수 있다.
반응, 혈관 내벽에 부착, 혈관 유통면적을 작게 하여 혈압을 높인다!
혈압이 높을 때, 혈액이 인체의 각 부위에 공급될 수 있도록, 심장이라는 인체의 펌프는 어쩔 수 없이 압력 출력을 증가시켜야 한다. 이렇게 하면 심장이 이미 과부하되고, 심장이 과부하되고, 인체는 예측할 수 없는 불편함을 일으킬 수 있다!
마찬가지로 신장도 과다 섭취로 병에 걸릴 수 있습니다! 위에서 언급한 바와 같이 신장은 필터이기 때문에 나트륨은 화학반응으로 인해 더러운 것을 생산할 수 있다. 신장의 필터가 막히면, 직접적인 결과는 인체의 더러운 것을 제거할 수 없어 인체의 각종 질병을 일으킬 수 있다는 것이다!
그래서 고혈압 환자는 소금을 너무 많이 섭취하지 마세요! 사실 혈압이 정상인 사람이라도 소금을 너무 많이 먹으면 안 된다. 장기간 축적될 수 있고, 시간이 길면 고혈압을 유발하기 쉽다. 소금 외에도 평소의 음식도 담백해야 하고, 설탕이 많은 것도 많이 먹지 말아야 한다. 췌도의 부담을 증가시킬 수 있기 때문에 많은 당뇨병 환자들은 설탕 섭취가 과다해서 생긴 것이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 고단백의 섭취에도 주의해야 한다. 광고어로 고단백이라고 함부로 먹어서는 안 된다. 고단백의 물건은 신장에 상상할 수 없는 부담이 될 수 있기 때문이다. 평소 과일을 많이 먹고 끓인 물을 많이 마시고, 하루 세 끼는 필요한 영양 외에 야채를 많이 먹어야 한다. 꾸준히 운동하면 몸매가 좋아질 것이다.
인체나 자동차는 일종의 정밀 기기이다. 어느 곳에서든 문제가 생기면 많은 좋지 않은 연쇄반응을 일으킬 수 있어 많은 나쁜 결과를 초래할 수 있기 때문에 평상시에는 반드시 각 방면에서 유지하는 것에 주의해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) (윌리엄 셰익스피어, 오셀로, 지혜명언)