출산 후 얼마나 오래 살을 뺄 수 있습니까? 산후 다이어트에 가장 좋은 시간.
안녕하세요. 일반적으로 산후 다이어트 시간이 앞당겨진다.
1, 월자 기간에는 다이어트를 할 수 없습니다.
2, 산후 6 주, 다이어트를 시작할 수 있습니다.
3, 산후 2 개월, 점진적인 체중 감량.
4, 산후 4 개월, 체중 감량 증가.
5, 산후 반년, 다이어트 황금기.
모든 것이 순조롭고, 건강하고, 즐겁고, 행복하시길 바랍니다. 받아 주세요. 감사합니다.