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음식 상극이 널리 퍼지는 이유는 개별 음식이 확실히 상극으로 함께 먹을 수 없기 때문이다. 다만 이런 이념이 일부 사람들에 의해 이용되어 많은 가짜 상극 이론이 생겨났을 뿐이다. < /p>

음식 상극이라는 이념은 사실 완전히 헛소문일 수는 없지만, 이 견해는 다소 부정확할 뿐이다. 예를 들어, 지금 추워서 따뜻한 물 한 잔을 마셔야 하는데 하필 미지근한 물과 얼음물을 함께 마시면 차가운 문제를 해결할 수 없다. 이때 미지근한 물과 얼음물은 상극이라고 불린다. 음식에는 모두 한열과 서늘한 특성이 있다. 대부분 같이 먹을 수 있어요. < /p >