보충 자료:

바나나는 장수를 연장하고, 노소를 막론하고 살을 빼는 사람들의 첫 번째 선택이다. 발열, 구강 건조, 후두암, 대변건조, 치질, 항문균열, 대변혈, 암 및 화학요법 후 환자에게 적합합니다. 소화관 궤양, 결핵, 완고성 마른기침 환자에게 적합합니다. 술을 많이 마시고 술을 많이 마시는 사람에게 적합하다. 고혈압, 관상 동맥 심장 질환, 죽상 경화증 인구에 적합합니다. 변비, 소화불량 등의 증상에도 좋은 효과가 있다. 지방성 이질과 중독성 소화 불량자에게 적합합니다.

커피는 대사 기능을 촉진하고 소화기관을 활성화시켜 변비에 큰 역할을 한다. 커피는 고밀도 콜레스테롤을 증가시키고, 나쁜 콜레스테롤의 대사를 가속화하고, 관상동맥죽경화를 줄이고, 뇌졸중의 확률을 낮출 수 있다. 식후에 블랙커피 한 잔을 마시면 피부를 효과적으로 미백할 수 있다. 블랙커피는 심혈관 순환을 촉진시킨다. 저혈압 환자는 하루에 블랙커피 한 잔을 마시면 자신을 낫게 할 수 있다. 고온에서 커피를 우려내는 과정에서 일종의 항산화 화합물이 생겨 항암, 노화 방지, 심혈관 질환 예방에도 도움이 되며 과일과 채소와 견줄 만하다. -응?