태룡 음료는 건강에 해로운가요?
격렬한 운동 중에 에너지 음료를 많이 섭취하면 카페인과 타우린의 공동작용이 심근결혈을 유발해 관상 동맥 경련을 유발할 수 있다.
에너지 음료를 과도하게 섭취하면 환각, 간질, 혼수, 부정맥, 심근병, 심지어 심장 마비와 같은 심각한 신경 독성과 심장 독성이 생길 수 있습니다. 또 에너지 음료를 섭취하면 혈소판이 강하게 모여 혈관 내피 기능을 낮추고 내피기능을 문란하게 할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 또한 에너지 음료를 섭취하면 간질과 결혈성 뇌졸중도 유발된다.
이 밖에 청소년들이 에너지 음료를 마시는 가장 위험한 방법은 에너지 음료와 알코올을 섞는 것이다. 에너지 음료 섭취와 관련된 대부분의 경우 (급사, 관상 동맥 경련, 심박 과속, 심한 심박수 이상, 실세동 포함) 는 에너지 음료의 과다 섭취 및/또는 알코올의 혼합과 관련이 있다.
확장 데이터:
에너지 음료의 원리:
에너지 음료의 작용 메커니즘은 커피와 차보다 더 다양하다. 카페인 외에도 다양한 아미노산, B 족 비타민, 설탕 등이 있습니다. 이 성분들은 당대사 과정의 중요한 성분으로 에너지 합성과 전환을 가속화하고 단기간에 인체에 더 많은 에너지 공급을 제공하기 때문에 에너지 음료는 제 1 과 제 3 의 메커니즘이다.
차와 커피 모두 카페인을 함유하고 있다. 카페인은 에너지를 공급하지는 않지만 중추 신경 자극제로 제 3 의 메커니즘을 겨냥한다. 카페인의 항 피로 원리는 피로 후 인체가 아데노신 (신경전달물질 중 하나) 이라는 물질을 생성한다는 것이다. 아데노신이 뇌의 특정 수용체와 결합되면 뇌에 피곤하다고 말하는 것과 같다.
카페인의 분자 구조는 아데노신과 비슷하기 때문에 이 수용체와 결합될 수 있어 피로 신호 전달을 차단하여 뇌가 피로를 의식하지 못하게 하는 것을' 정신' 이라고 한다. 카페인은 피로의 본질을 바꾸지 않고 약효가 끝난 뒤 피로 반등을 일으킬 수도 있다.
참고 자료:
바이두 백과-에너지 음료