펑신, 의학박사가 대답했다: 손사우의 한 구절을 인용한다: 20 세의 사람은 4 일마다 퇴원한다. 삼십, 팔일 동안 누설하다. 40 개, 16 개의 배수관 오십명, 이십일 배출; 육십 명, 우물을 풀지 마라, 몸이 아직 강하면 1 월에 누설된다. 이것은 정말 당나라의 수준이다. 현대인들은 생활 리듬이 빨라지고, 밤을 새고, 정신적 스트레스, 음식 불규칙성 등 많은 문제에 시달리고 있다. 특히 황색문화가 횡행하는 환경에서는 젊은이들의 손놀림 빈도가 높아져 고대인들에 비해 활력이 부족한 사람들의 비율이 늘어났다. 임상적으로, 그들은 30 세의 나이, 60 세의 활력과 같은 맥박을 자주 느낀다. 많은 사람들이 내 진료소에 와서 진찰을 받으러 온 것이 아니라 몸을 조절하기 위해서이다. 이들의 표현은 늙지 않고, 비위가 나쁘고, 안색이 누렇고, 대변이 원활하지 않고, 꿈이 많고, 호흡이 가볍고, 손발이 차갑고, 기억력이 나쁘고, 성질이 나쁘고, 정신이 위축되고, 허리무릎이 시큰거리고, 이명, 오줌이 잦고, 허리가 시큰거리고, 몸이 야위고, 감기에 걸리기 쉽다는 것이다. 이것은 60 세의 신체 상태가 아닙니까? 이 주에는 서른 살 된 사람이 적지 않다! 한의학의 관점에서 볼 때, 내가 이 젊은이들에게 건의하는 것은 한 달에 한 번 일회성 생활이다. 보충: 1 년 동안 금욕을 하는 것이 가장 좋다. 나중에 주변에 활력이 넘치는 사람이 너무 적다는 것을 알게 되었다. 이렇게 오랜 관찰 끝에 페인트 결핍증은 부분적인 현상이 아니라 넓은 범위의 현상이라는 것을 알게 되었다. 현재 중학생, 대학생, 대학원생들이 캠퍼스, 버스, 지하철, 골목으로 들어간다. 한번 봅시다. 그들의 얼굴색이나 회황색, 창백하고 무광택, 얼굴에 여드름이 가득하지만, 머리는 헝클어지고, 눈빛은 더럽고, 표정은 흐리멍덩하다. ! ! 그래서 보험을 위해서, 내가 일반인에게 건의한 건의도 한 달에 한 번 일회성 생활로 바뀌었다. 물론, 나의 제안도 일방적이다. 자신의 건강이 좋다고 생각하는 사람들을 제외하고는. 사실, 당신은 최고의 의사입니다. 그 당시와 사정 후 다음날 정액의 각종 불량한 표현이 없다면 정력이 왕성하다는 것을 알 수 있지만, 그 반응이 나타나면 주파수를 직접 조정해야 한다는 것을 알 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 스튜어트, 자기관리명언) (윌리엄 셰익스피어, 스튜어트, 자기관리명언) 그러므로 부부의 단결에 영향을 주지 말고, 자신의 원기를 보존하고, 스스로 측정해야 한다. 결국 생활은 자기 것이다. 의사로서, 나는 내 의무를 다했다고 생각한다. 나의 의술은 이렇게 높다. 먹고 마시는 건강을 지체하지 않고 일거양득의 방법을 찾지 못했다. 예를 들어 청대 의사 육일청은 그의 책' 냉예로어' 에서 중년이 되면 수명을 연장하려고 할 때마다 금욕을 하고 보충제를 먹는다고 말했다. 나는 ① 단명을 고치고 강요해서는 안 된다고 말했다. 최선을 다하려면 금욕과 금욕을 병행해야 한다. 금욕이 특히 중요하다. 참고: ① 수리: 창야. 이것은 장수 혹은 장수를 가리킨다. 번역: 사람이 마흔 살쯤 되면 대부분 장수를 기원하는 방법이다. 성욕을 근절하면 장수를 연장할 수 있다고 생각하는 사람들도 있고, 장수하려면 보약을 복용해야 한다고 생각하는 사람들도 있다. 내 의견으로는, 한 사람의 생명의 길이, 생사존망은 강렬하게 추구해서는 안 된다. 최선을 다해야 한다면 색욕을 없애고 고민걱정을 피하는 것만큼이나 중요하며 금욕이 더 중요하다. 또한 도교는 성관계 예술이 음보양, 음양 상보성을 채택한다고 생각한다. 하지만 이런 방법은 큰 폐단이 있다. 대부분의 사람들은 자신의 마음을 통제할 수 없고 몸에 더 큰 피해를 입힌다. 손사우는 한 가지 이야기를 했다: 과거의 정관 초기에 칠순이 넘은 노인이 있었다. 그는 요 며칠, 해가 점점 더 왕성해지고, 하루 종일 집에 가서 자고 싶었고, 봄밤의 순간도 성공이 되었다고 말했다. 어떻게 늙었는지 모르겠다. 덕으로 원한을 갚는 거야? 나는 대답했다: 매우 불길하다. 두자는 연고 냄새를 맡지 않았나요? 우리 남편의 은고불이 다 소모될 것 같으니, 반드시 먼저 어두컴컴한 후에 밝혔을 것이다. 분명히 알고 나서 꺼져야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 이제 느릅나무가 늙었으니 마음을 닫은 지 오래다. 내가 갑자기 봄바람이 불었는데, 정상이 아닌가? 설명의 첫 번째 단계는 걱정이고, 아이는 아까워한다! 그는 사순재의 마지막 열흘 동안 병으로 세상을 떠났지만 무심코 버드나무를 꽂아 그늘을 만들었다. 이런 세대는 하나가 아니다. 한 사람이 드문드문 있어야 미래의 귀를 이룰 수 있다. 더 논술: 따라서 생활을 잘 관리하는 사람, 태양이 왕성하다고 생각하는 사람은 반드시 자제하고 절도에 힘쓰지 않도록 조심해야 한다. 만약 한 번의 제작이라면, 한 번에 꺼지고, 한 번 힘내세요. 만약 통제할 수 없다면, 설사, 즉 연고가 꺼지고 기름이 없어지면 깊이 방어할 수 없게 된다. 피해자는 십 대 때 몰랐고, 알면서도 믿을 수가 없었다. 늦었다는 것을 알고, 양병하기가 어렵다. 또 다른 방 예술이 초래한 해악: 전세 삼봉 ① 병법 ②, 황제, 원, 수의 이름을 등에 업고, 영광으로 성공하고, 펑조 때문에 수술로 장수하고, 사의사는 의아해하며, 많은 사신이 있고, 슬퍼한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언) 갈홍은 국물이 가득 담긴 나무 대야, 외순에 불을 숨기거나, 칼날의 꿀을 핥아 범혈을 탐험하는 아들로 묘사한다. 위험하지 않나요? 당하후자 (4) 는 펑주추 (5) 를 얻어 한 매춘부의 비위를 맞추며 아첨하지 못해 그의 죽음을 초래했다. 외조 태위공은 대리를 평가할 때 이 기술을 얻었다. 그는 얼굴이 복숭아색이고 칠순이 넘었지만, 이 손에 피해를 입었는데, 하후자와 같다. 댄네는 두바닥이 덮이지 않고 중년의 건강이 흡수되어 수축할 수 있다고 생각한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 만년이 되자 그의 정력은 쇠약해져서 몸을 흡수, 수축, 폐쇄할 수 없었다. 하룻밤 사이에 거의 다 소모되었다. (안유 "책상 위의 대화"). 참고: ① 삼풍: 본 송도사 장삼풍은 방에서 설교, 술을 조장한다. (2) 집전술: 실내집음보양술. 전하는 바에 따르면 북송 장삼풍 야몽이 창한 것으로 전해져 성교할 때 수백 명의 여성을 제압할 수 있어 무수한 피해를 입힌다. (3) 원 수: 전설현녀는 고대의 유명한 소집이다. ④ Xia houzi: 당나라, 같은 수준의 공무원. 그는 집예를 연구한 지 오래되었지만, 만년에는 집예 (전술 사용) 로 죽었다. ⑤ Peng zushu: Peng zushou 가 800 세라고 전해진다. 왜냐하면 그는 성교의 예술을 마스터했기 때문이다. ⑥ 미운을 배출하면 성교 전에 쾌감을 느끼고 사정하고 싶다. 손으로 미운혈 (은휘혈에 해당함) 을 누르면 정자 발사를 억제할 수 있다. ⑦ 다이: 거의. 언어 번역: 북송도사 장삼풍은 궁중에서 채택한 전술을 배우고 황제 현녀 소녀라는 이름으로 전승했다고 전해진다. 그는 고택의 집이 공가가 되었다고 생각했고, 펑조도 이 기술의 길이 때문에 장수했다. 당시 많은 관원들이 이런 말에 헷갈려 많은 사람들이 죽었다. 이것은 정말 아깝다. 동진의 유명한 전문가인 갈홍은 그것을 물대야에 수프를 담아 불로 끓이거나 혀로 뾰족한 날의 꿀을 핥아 호랑이 굴에서 호랑이를 잡는다. 이것들은 모두 매우 위험한 일이다. 당나라 총리 하후자는 방 고르는 전술을 배운 적이 있다. 매춘부와 성관계가 생겼을 때 연세가 높고 몸이 허약해서 정액 누출을 억제하지 못해 급사했다. 작가의 할아버지는 벼슬을 할 때도 전술을 배우는 법을 배웠고 얼굴빛이 복숭아처럼 붉었다. 그는 70 대 이후 하후자와 같은 피해를 입었다. 연금술사는 그것이 바닥 뚜껑이 없는 양동이와 같다고 생각한다.