권장하지 않습니다. 가족 중에 살을 빼겠다는 결심이 너무 강해서 유지조차 못하는 언니가 있습니다. 그녀는 한때 경락을 통해 살을 빼려고 시도했지만 3개월 동안 밥, 고기, 저녁을 먹지 않았습니다.

그녀는 이틀 만에 3파운드를 아주 빠른 속도로 감량했다. 가족들이 얼굴이 누렇게 됐다고 느껴 5일 만에 포기했다. 하지만 이렇게 빠른 속도로 빠지면 기본적으로 물만 빠지게 되는데, 이로 인해 식습관이 회복되면 다시 살이 찌게 됩니다. 평생 이렇게 먹을 용기가 없다면 말이죠.

게다가 4+2가 정말 유용하다면 여성잡지는 굳이 낼 필요도 없을 것 같아요. 4+2를 몇번 사용해보면 괜찮을 것 같습니다.