첫째, 튀어나와 심리적 본질을 설명하는 것이다. 심리는 도리가 아니다. 논리와 비논리, 경험과 관찰, 자신에 대한 것이다. 둘째, 정신 건강 상태를 비교 해석하는데, 사실 가로방향 인식, 3 단계 4 상태, 다른 대응 방법. 셋째, 이념, 사고, 상담, 관계, 취미를 포함한 정신 건강 대처 방법. 정신 건강

정신 건강의 이상적인 상태는 성격이 온전하고, 지능이 정상이며, 인지가 정확하고, 감정이 적당하고, 의지가 합리적이며, 태도가 적극적이고, 행동이 적절하고, 적응이 좋은 상태를 유지하는 것이다.

유전과 환경의 이중적 영향, 특히 유년기 원생가정의 교양 방식은 정신건강 발전에 큰 영향을 미친다.

정신건강은 사교, 생산, 생활에서 다른 사람과 더 나은 소통이나 협력을 유지할 수 있어 생활에서 발생하는 각종 상황을 잘 처리할 수 있다.