폭탄 이궈두에 비타민 음료를 섞으면 안 됩니다. 화학반응이 생길 수 있기 때문에 사람이 마시면 몸에 좋지 않습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 비타민은 사람과 동물이 정상적인 생리 기능을 유지하기 위해 음식에서 얻어야 하는 미량 유기 물질로 인체의 성장, 대사, 발육 과정에서 중요한 역할을 한다. 비타민은 인체 세포를 구성하는 데 관여하지도 않고 인체에 에너지를 공급하지도 않는다. 비타민은 신체 건강을 유지하는 데 필요한 일종의 유기화합물이다. 이런 물질은 체내에서 신체 조직을 구성하는 원료도 에너지원도 아니라 일종의 조절 물질로 물질 대사에 중요한 역할을 한다.