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연설 시 망사를 해결하는 기술 < /p>

기사 1: 무대 공포증, 긴장망사 < /p>

무대에 올라 연설할 때 긴장망사를 없애는 방법에는 네 가지 주요 이유가 있다 담쟁이는 강연대를 대면하여 대적의 현재와 같이 싸우지 않고 이미 패했다. 억지로 두피를 하고 올라와도 긴장하고 머리가 멍하고, 단어를 잊고, 심지어는 말문이 막히기도 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 긴장명언) < /p>

2, 완벽을 추구하는 마음가짐 < /p>

연설에 완벽을 추구하는 것은 끝장을 추구하는 것이다. 대부분의 사람들은 필수 원고를 연설할 때, 연설문을 잘 하는 데 많은 시간을 할애하고, 원고를 뒤척이는 데 많은 시간을 할애한다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 독서명언) 무대 위의 완벽한 표현을 추구하며, 어떤 말이나 어떤 글자도 빠뜨릴까 봐 두려웠다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 그 결과 자신감이 백배로 무대에 올랐고, 원고는 몇 마디 외울 수 없었고, 약간의 돌발 상황에 부딪혔고, 긴장하고, 말을 잊어버렸다. 심사숙고하고, 귀를 긁고, 긴장할수록 다음 말이 무엇인지 기억이 나지 않는다. 사슬이 떨어졌다. < /p>

셋째, 체계적인 훈련을 받지 않은 < /p>

긴장망어는 어떤 자연적인 원인으로 인해 발생할 수 있지만 모레 훈련을 통해 영구적으로 제거할 수 있다. 올바른 말솜씨훈련 방법이 있어 지도하고 열심히 훈련하면 더 이상 긴장하지 않고 사슬을 잃지 않을 것이다. < /p>

4, 마음 부정적인 마음 앵커 < /p>

한 번 뱀에게 물리면 10 년 동안 우물줄을 두려워한다는 말이 있다. 많은 사람들이 연단에서 추악하고 체면을 잃은 적이 있어, 이때부터 마음속에 지울 수 없는 그림자를 남겼다. 연단에 대한 알 수 없는 두려움이 생겨났다. 무대에 오르면 긴장해야 한다. 이는 이미 마음속 깊은 곳에서 부정적인 마음의 닻을 샀다는 것이다. < /p>

긴장을 푸는 방법: < /p>

하나, < /p>

1, 자신의 시선을 돌리는 등 자신의 주의를 돌리는 방법 < /p>

2, 소품 사용 또는 대화형 기술을 이용한 전환과 같은 청중의 주의를 돌리십시오. < /p>

2, 목소리 높이기 < /p>

참고: 연단에서 긴장할수록 두려움이 커진다. 소리가 작을수록, 더 놓을 수 없다. 오히려 소리가 커질수록 긴장을 풀 수 있다. < /p>

3, 제스처 열기 < /p>

바디 랭귀지는 연설에서 가장 중요한 부분 중 하나라고 할 수 있다. 긴장된 상황에서 손짓을 하면 내면의 두려움을 외적인 열정으로 바꿀 수 있고, 손짓을 하면 온몸을 열수록 긴장이 풀린다. < /p>

웅변훈련 독창적인' 만능전환법' 은 순간적으로 효과적으로 주의를 돌리는 데 도움이 되고,' 6 개 열기' 는 담력을 높이고, 목소리를 높이고, 제스처를 여는 데 도움이 된다. 무대에 올라 긴장하고, 단어를 잊는 문제를 완전히 해결해 준다. 네가 반드시 돌파할 수 있을 거라고 믿어! 힘내요! ! < /p>

편 2: 연설할 때 단어를 잊어버리면 어떻게 < /p>

1, 말참견 연결법. 일단 잊어버리면, 연설 내용과 관련된 한두 마디의 질문을 삽입한다. (존 F. 케네디, 공부명언) 짧은 시간을 이용하여, 아래에서 이야기할 내용을 빠르게 회상한다. 예를 들어, 잊어서는 안 된다. 이때 멈추지 말고, 많은 청중에게 "동지들, 앞의 이 부분은 모두 똑똑히 들었는지 모르겠다" 고 물어봐야 한다. 말소리가 뒤떨어지면, 너는 전반 전체를 훑어보고, 한번 훑어보는 순간, 아래에서 말해야 할 내용을 완전히 떠올릴 수 있을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 독서명언) 일단 생각하면, 너는 이렇게 말할 수 있다. "좋아, 모두들 똑똑히 들었으니, 나는 계속 이야기할게." < /p>

둘, 중복 연결 방법. 반복되는 연결법은 일단 잊으면 마지막 이 말을 다시 한 번 가중해야 한다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 이런 식으로, 종종 깨진 사고 사슬을 다시 연결시켜 연설을 부드럽게 계속할 수 있습니다. 예를 들어, 이전 연설의 마지막 문장은 "나는 그들의 사랑을 이해합니까? 나는 그들을 사랑할 줄 압니까?" 입니다. 다음 단락의 앞 문장은 "그 이후로 나는 변했다" 입니다.

일단 앞 단락이 끝나면, 다음 단락의 앞 문장이 또 잊혀진다. 이때, 너는 의식적으로 말투를 가중시키고, 앞 단락의 마지막 말' 나는 그들을 사랑할 줄 안다' 는 말을 반복할 수 있다. 종종 반복되는 이 순간, 뒷단락의 첫 번째 말이 생각난다. "그 이후로 나는 변했다." 이런 식으로 연설은 계속 될 수 있습니다. < /p>

셋, 점프 연결법. 강연자가 자주 나타난다. 잊는 것은 뒤의 모든 것을 잊어버린 것이 아니라, 단지 다음 단락의 첫 문장이나 전체 단락을 잊어버린 것이다. 이때 어쩔 수 없이 네모난 대로 둥글게 하고, 잊어버리면 잊어라, 어디선가 잊지 않고, 거기서 이어서 이야기해라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 이것이 점프 연결법이다. 이런 방법으로 몇 마디, 심지어 한 단락을 잃어버렸지만, 중단으로 인해 연설의 분위기를 깨뜨리지 않고 청중의 주의를 산만하게 하고 전체 연설의 효과에 영향을 미치지는 않았다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 독서명언) 이 몇 마디 혹은 이 단락이 비교적 중요하다면, 연설 중에 또 생각나면, 마무리 전에 보충하는 방법을 취할 수 있다. 예를 들어 이렇게 말할 수 있다. "여기서 언급할 만한 것은" 잊혀진 중요한 단락을 보충할 수 있다는 것이다. < /p>

편 3: 연설할 때 항상 단어를 잊어버리는 것을 좋아하는데 어떡하지? < /p>

연설 망사는 확실히 어색한 일이다. 그것은 우리의 연설 효과에 직접적인 영향을 미친다. < /p>

' 입만 열면 온다' 수석 강사,' 말솜씨 나무' 이론체계 창시자 문약하 선생님은 단어를 잊은 후 고치는 방법이 많다고 생각한다. 잘못하면 틀리고, 허장성세, 솔직하게 인정할 수 있고, 일시적으로 단어를 잡을 수 있다. 구체적으로 어떤 방법을 선택해야 하는지에 관해서는 당시의 상황과 결합해 유연하게 대응해야 한다. < /p>

또한 연설 원고의 잊기 쉬운 점을 카드로 만들어 중요한 순간에 힌트 역할을 할 수 있습니다. < /p>

또는' 입만 벌리면 온다' 는 교육과정에 참석해 현장과 문약하 선생님과 공부해 체계적인 강연훈련을 할 수도 있다. 이 문제가 반드시 해결될 것이라고 믿는다. 을 눌러 섹션을 인쇄할 수도 있습니다 < /p >